5 cách dùng nghệ tốt nhất cho sức khỏe
yteviet_admin Curcumin là hợp chất chính trong củ nghệ có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, góp phần mang lại sức khỏe tổng thể. Để khai thác tối đa…
4 món ăn bài thuốc tốt cho phụ nữ mãn kinh
Mãn kinh là giai đoạn tự nhiên mà tất cả phụ nữ đều phải trải qua, thường bắt đầu từ tuổi 45 đến 55. Tuy nhiên, đây cũng là giai…
Khám phá lợi ích của yoga somatic với sức khỏe
Có nên tập yoga khi bụng đói?ĐỌC NGAY Yoga somatic là sự kết hợp giữa somatic và yoga. Somatic là một bài tập thể chất nhằm thực hiện các chuyển…
Xuyên tâm liên kháng sinh tự nhiên chữa bệnh đường hô hấp
Công dụng của xuyên tâm liên Theo Đông y: Xuyên tâm liên có vị đắng, tính hàn; vào 4 kinh Phế, Vị, Đại tràng và Tiểu tràng; có tác dụng…
4 bài thuốc có ngưu tất trị đau bụng kinh ở phụ nữ
Ngưu tất – Vị thuốc trị thấp khớp Ngưu tất là cây thuộc thảo. Thân mảnh, hơi vuông, cao độ 1m hoặc hơn. Lá mọc đối, có cuống, dài 5…
Chữa ngứa da theo đông y
Đặc điểm và nguyên nhân gây ngứa da: Trên da xuất hiện những nốt chẩn đỏ, nóng rát, ngứa; có thể kèm theo sốt, tâm phiền, sợ lạnh, họng khô,…
4 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm mức cholesterol
1.Cholesterol cao nguy hiểm thế nào? Cholesterol là một chất sáp được tìm thấy trong máu và cơ thể cần cholesterol để xây dựng các tế bào khỏe mạnh, nhưng…
Ăn yến sào có phải kiêng kỵ gì không?
Yến sào và Hồng sâm hỗ trợ tăng cường sức khỏe, sức đề kháng và hệ miễn dịchĐỌC NGAY Tám món ăn nổi tiếng gồm yến sào, bào ngư, hải…
15 bài thuốc từ cây kinh giới
1. Đặc điểm thực vật của cây kinh giới Kinh giới còn có tên khác là: Khương giới, bạch tô, giả tô. Tên khoa học: Elsholtzia cristata Wild. Họ: Hoa…
6 động tác giãn cơ đơn giản làm giảm căng thẳng
Các động tác kéo giãn cũng kích thích giải phóng endorphin, loại hormone tạo cảm giác dễ chịu tự nhiên của cơ thể, góp phần nâng cao tâm trạng và…