‘Dấu Yêu’: Chiến dịch nhân văn của D’Beauty chạm đến hàng nghìn phụ nữ Việt
yteviet_admin Không chỉ là một hoạt động quảng bá, “Dấu Yêu” nhanh chóng trở thành không gian để phụ nữ chia sẻ, nhìn lại cơ thể mình bằng ánh mắt tích…
Mẹ và Bé
Muốn eo thon dáng gọn: Nên tập bật cóc hay chạy bộ?
1. Hiệu suất đốt cháy calo của chạy bộ và tập bật cóc Nội dung 1. Hiệu suất đốt cháy calo của chạy bộ và tập bật cóc 2. Tác…
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN: ‘Hồi sinh năng lượng tuổi trung niên’ – Hành trình thay đổi sức khỏe của ứng viên Nguyễn Như Quỳnh
Trước khi tham gia cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 4, chị Quỳnh cũng như nhiều phụ nữ trung niên khác, ưu tiên dành phần lớn thời gian cho…
Món salad có 5 thành phần dễ gây tăng cân
Vì sao bỏ ăn sáng lại gây tăng cân? SKĐS – Nhiều người nghĩ rằng bỏ ăn sáng là cách dễ nhất để giảm calo và nhanh chóng giảm cân.…
3 bài tập không giúp tăng cơ bắp và cách xử trí đúng
6 bài tập tốt nhất giảm mỡ và tăng cơ bắp tự nhiên tại nhà SKĐS – Giảm mỡ thừa và tăng cơ bắp là mục tiêu của tập luyện.…
7 thói quen âm thầm gây tăng cân sau tuổi 40
Bước sang tuổi 40, sự thay đổi nội tiết tố và đặc biệt là sự suy giảm tự nhiên của quá trình trao đổi chất cơ bản (BMR) khiến việc…
Sai lầm khi tập cơ mông khiến vòng 3 mãi không săn chắc
Cơ mông đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì tư thế, ổn định hông và hỗ trợ các chuyển động hàng ngày như đi bộ hay leo cầu…
Cách giảm đầy hơi sau khi tập cơ bụng
6 tư thế yoga giúp làm săn chắc cơ bụng SKĐS – Không cần đến phòng gym hay tập luyện cường độ cao, bạn vẫn có thể cải thiện vòng…
Đơn vị đầu tiên tại Việt Nam đạt chứng nhận lâm sàng xuất sắc trong nội soi từ AACI Hoa Kỳ
Đây là bộ chứng nhận quốc tế đánh giá chất lượng lâm sàng nội soi dựa trên những tiêu chuẩn khắt khe và hiện đại hàng đầu thế giới. Với…
Cách tập giúp săn chắc đầu gối trong, giảm nguy cơ chấn thương
Di chứng chấn thương đầu gối 4 năm trước tôi bị ngã, đầu gối sưng và bầm tím nhưng khoảng nửa tháng sau thì bớt sưng, bớt đau, tuy đi…