Những câu chuyện đặc biệt của thành viên đội chơi ‘Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam’ Lần 4

‘Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam’ Lần 4 tiếp tục lan tỏa thông điệp về thực hành lối sống năng động, lành mạnh và nhấn mạnh vai trò của đội nhóm trong thực hiện vận động và thay đổi thói quen dinh dưỡng để khỏe mạnh hơn mỗi ngày. 20 đội chơi tham gia với hơn hai trăm thành…

Continue Reading

Củ tỏi có tác dụng gì với tim mạch?

1. Tác dụng của củ tỏi với tim mạch 1.1 Củ tỏi giúp hạ huyết áp Theo nhiều nghiên cứu, củ tỏi có thể làm hạ huyết áp, từ đó bảo vệ chống lại các bệnh về tim. Điều này là do trong tỏi có chứa hợp chất lưu huỳnh, đặc biệt là allicin, có tác dụng làm giãn cơ…

Continue Reading

Đội nhóm – giải pháp hiệu quả trong tập luyện và thực hành dinh dưỡng

Đội nhóm giúp hỗ trợ nâng cao hiệu quả của tập luyện kết hợp dinh dưỡng khoa học Theo chị Lâm Thị Vành Khuyên, Đội trưởng Đội ‘Đậm chất miền Tây’ (tham gia Ngày dinh dưỡng cộng đồng Lần 4 do Báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức vào ngày 11/5 tới đây tại Dinh Độc Lập, TP. Hồ…

Continue Reading

Bài thuốc sắc cho người thừa cân, béo phì

Bệnh lý béo phì được xếp vào loại “bản hư tiêu thực”. “Bản hư” có nghĩa là “gốc hư” (cơ thể hư); “tiêu thực” là triệu chứng, biểu hiện bệnh lý thể hiện rõ ràng (thực) ra bên ngoài. Như vậy, để chữa béo phì có hiệu quả, cần tuân theo nguyên tắc “biện chứng luận trị”, nghĩa là tùy…

Continue Reading

Có ít rau ngổ còn bổ hơn thuốc

Mời quý vị và các bạn đón xem video dưới đây: Video do Bác sĩ Trần Hải Long, Chuyên khoa Y học cổ truyền, Học viện Y Dược cổ truyền thực hiện.

Biện pháp khắc phục giảm ê buốt răng tại nhà

Ê buốt răng (răng nhạy cảm) xảy ra khi lớp men bảo vệ các lớp bên trong của răng bị mòn, làm lộ ngà răng và các đầu dây thần kinh. Điều này có thể do chải răng mạnh, ăn đồ uống và thực phẩm có tính acid, nướu tụt, sâu hoặc hư răng, sử dụng quá nhiều sản phẩm…

Continue Reading