Những động tác xoa bóp tinh tế không chỉ làm dịu đi cơn đau mỏi mà còn khơi dậy năng lượng, giúp cân bằng cả thể chất lẫn tinh thần. Hãy cùng khám phá những điều kỳ diệu mà liệu pháp này mang lại! Giảm mệt mỏi, căng thẳng Một trong những lợi ích của massage trị liệu sẽ giúp…
Cách kết hợp vitamin B5 và retinol làm đẹp da, trị nám
Vai trò của retinol trong làm đẹp da Retinol là một dẫn xuất vitamin A, hoạt động bằng cách trung hòa các gốc tự do có trong làn da. Gốc tự do tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây tổn thương đến tế bào collagen của da. Chính vì thế, retinol đóng một vai trò quan trọng trong làm đẹp da,…
Mẹo khắc phục tóc bết trong mùa đông
Vì sao tóc bết vào mùa đông? Khi thời tiết lạnh, độ ẩm trong không khí thấp sẽ khiến cho mái tóc khô. Khi tóc khô, da đầu sẽ tăng tiết dầu để cân bằng độ ẩm cho tóc. Quá trình này khiến tóc vẫn bị khô mà da đầu lại thừa dầu, do đó tóc bết nhiều hơn. Khi…
Mẹo hay chống say tàu xe để trẻ khỏe mạnh trong mọi hành trình
Chuyên gia lý giải những nguyên nhân khiến trẻ dễ bị say tàu xe Trẻ em dễ bị say xe hơn người lớn do hệ thống tiền đình – cơ quan kiểm soát thăng bằng trong cơ thể – chưa phát triển hoàn thiện. Khi di chuyển trên xe, sự khác biệt giữa tín hiệu thị giác (mắt nhìn thấy)…
Niềng răng đúng để có nụ cười khỏe mạnh, thẩm mỹ
Với chuyên môn sâu về chỉnh hình răng mặt, có kinh nghiệm 15 năm điều trị niềng răng, BS CKI Đặng Vũ Thảo Vy, Nha khoa Cát Tiên cho biết: “Việc niềng răng không chỉ giúp bạn sở hữu nụ cười đẹp mà còn mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe như ngăn ngừa các vấn đề về khớp…
5 mẹo trang điểm cho người đeo kính cận
1. Bắt đầu với lớp nền ráo mịn Đeo kính cận có thể khiến lớp nền bị xê dịch hoặc để lại vệt hằn hai bên mũi. Để tránh tình trạng này, bạn nên sử dụng một loại kem lót mỏng nhẹ để làm mịn da và tăng độ bám của kem nền. Hãy ưu tiên các sản phẩm có…
Tại sao phụ nữ mang thai nên tiêm phòng cúm?
NỘI DUNG 1. Tại sao việc tiêm phòng cúm cho phụ nữ mang thai lại quan trọng? 2. Tiêm phòng cúm có an toàn cho thai nhi đang phát triển không? 3. Vaccine cúm có an toàn cho phụ nữ mang thai và đang cho con bú không? 4. Bị cảm cúm khi mang thai nên làm gì? 5. Khi…
Bí quyết giúp chị em luôn nồng cháy sau tuổi mãn kinh
Nội dung 1. Mãn kinh ảnh hưởng đến tình dục như thế nào? 2. Đối phó với những thay đổi thời kỳ mãn kinh Khi buồng trứng ngừng sản xuất estrogen do mãn kinh, kinh nguyệt cũng dừng lại. Mặc dù không lo lắng về việc mang thai ngoài ý muốn có thể có lợi cho đời sống tình dục…
Uống cà phê trong ngày ‘đèn đỏ’: Lợi ích và hạn chế
Nội dung 1. Lợi ích tiềm năng của việc uống cà phê trong thời kỳ kinh nguyệt 2. Những rủi ro tiềm ẩn liên quan đến việc uống cà phê trong thời kỳ kinh nguyệt 3. Cách kết hợp cà phê vào chế độ ăn trong chu kỳ kinh nguyệt Cà phê là một loại đồ uống được nhiều người…
Tắc ống dẫn trứng: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị
Nội dung 2. Nguyên nhân gây tắc ống dẫn trứng 3. Triệu chứng của ắc ống dẫn trứng 4. Chẩn đoán tắc ống dẫn trứng 5. Điều trị tắc ống dẫn trứng 1. Tắc ống dẫn trứng là gì? Ống dẫn trứng là hai ống nhỏ nối buồng trứng với tử cung, có vai trò quan trọng trong việc đưa…