1. Exosome là gì? Exosome là những túi ngoại bào, được tiết ra từ các loại tế bào sống trong cơ thể và được lưu hành trong các dịch cơ thể như máu, nước tiểu, nước bọt… Mỗi phân tử Exosome có kích thước từ 40 đến 150 nanomet (nm), cấu tạo bên trong chứa các tín hiệu di truyền…
Mẹo trị gàu vào mùa đông
1. Vì sao tóc hay có gàu vào mùa đông Thời tiết hanh khô, lượng nước không được cung cấp đủ cho tóc khiến cho quá trình tuần hoàn máu lên tóc chậm hơn. Điều này không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến nang tóc, chân tóc và da đầu… mà da khô, tế bào da chết bong tróc nhiều…
Chân dung 30 ứng viên xuất sắc nhất cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần thứ 3
Mời quý vị và các bạn theo dõi video dưới đây:
5 loại đồ uống giúp giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc
Rụng tóc là vấn đề thường gặp ở cả nam và nữ do căng thẳng, chế độ ăn uống kém, mất cân bằng nội tiết tố hoặc các yếu tố môi trường. Một số biện pháp khắc phục đơn giản có thể giúp giảm rụng tóc và thúc đẩy mọc tóc. Dưới đây là năm loại đồ uống khi bụng…
Mẹo chăm sóc da sau nặn mụn nhanh phục hồi
Các bác sĩ da liễu không khuyến khích việc nặn mụn, đặc biệt là với mụn mủ, vì nặn mụn không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, để lại sẹo gây mất thẩm mỹ, khó điều trị phục hồi. NỘI DUNG:: 1. Giữ da luôn sạch sẽ 2. Làm dịu da bằng các sản phẩm chăm…
Sử dụng retinol trị nám cần lưu ý gì?
1. Lý do nên trị nám vào mùa đông Chúng ta có thể trị nám vào bất kỳ thời điểm nào trong năm, nhưng mùa đông sẽ có những ưu việt mang lại hiệu quả cao hơn: – Mùa đông da khô, nứt nẻ nhiều hơn: Do thời tiết lạnh, nhiều gió khô khiến da bị khô, bong tróc, nhanh…
Cách tập luyện sức mạnh cho nam giới tuổi 40
8 sai lầm làm giảm hiệu suất tập luyện SKĐS – Khi tập luyện thể thao, ai cũng muốn đạt được vóc dáng, thể hình đẹp, chuẩn. Tuy nhiên, một số thói quen sau luyện tập dưới đây có thể làm giảm hiệu suất tập luyện. BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên BS Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và…
Cách khắc phục nám da tay
1. Nám da tay có biểu hiện thế nào? Theo TS. BS. Nguyễn Ngọc Oanh, Khoa Da liễu, Bệnh viện Bạch Mai, nám da là tình trạng xuất hiện những mảng sẫm màu, do sự gia tăng của sắc tố melanin. Nám da tay có thể là những đốm nhỏ, tối màu xuất hiện rải rác, cũng có thể gom…
Người bác sĩ mát tay “cứu tinh” của những ca mũi hỏng
Bác sĩ Phúc Quân – Chuyên gia “giải cứu” những ca mũi hỏng. Thực tế hiện nay, không ít khách hàng đã đặt niềm tin sai chỗ khi họ đến các cơ sở thẩm mỹ “chui”, không có chuyên môn làm phẫu thuật khiến “tiền mất tật mang”… Trong đó, không ít những bệnh nhân bị hỏng mũi đã tìm…
4 động tác tạo hình cơ bụng nên thực hiện mỗi ngày
Mẹo tập luyện giúp cơ bụng săn chắc SKĐS – Để có cơ bụng săn chắc, việc rèn luyện phần cơ bụng là điều cần thiết. Tuy nhiên, làm thế nào để việc luyện tập đạt hiệu quả? Để tạo hình cơ bụng, cần ưu tiên tập luyện sức mạnh cốt lõi. Đây là một phần quan trọng trong việc…