1. Hương thơm của nước hoa Nước hoa hay dầu thơm là hỗn hợp của tinh dầu thơm hoặc các hợp chất tạo mùi thơm, chất hãm hương và dung môi, thường ở dạng lỏng. Sử dụng với mục đích tạo ra mùi thơm cho cơ thể, cảm giác dễ chịu, sự quyến rũ giới tính hay đơn giản chỉ…
Nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày để giảm cân?
5 thói quen ăn uống giúp no lâu, tốt cho giảm cân SKĐS – Thói quen ăn uống thiếu kiểm soát là một trong những nguyên nhân khiến bạn khó giảm cân. Để sớm lấy lại vóc dáng, bạn có thể áp dụng 5 mẹo sau đây để cảm thấy no lâu hơn, hạn chế cảm giác thèm ăn, từ…
8 thói quen tốt giúp bạn trẻ lâu, giảm tuổi sinh học
Tuổi sinh học là một thuật ngữ sử dụng để mô tả sự ảnh hưởng của quá trình lão hóa tới cơ thể con người. Nó không phải là một độ tuổi chính xác, mà là một đánh giá về tình trạng sức khỏe của một người dựa trên nhiều yếu tố như dinh dưỡng, lối sống, các vấn đề…
Tại sao tập thể dục vẫn không thể giảm cân?
Luôn có rất nhiều bài tập giảm cân trên báo, tạp chí, trong nhiều cuốn sách. Có những bài tập tăng sức mạnh cơ bắp để giảm béo bất kể ở đâu, đùi, bắp chân, eo, bụng, mông, cánh tay… Bạn thực hiện theo một cách chăm chỉ và nghiêm túc mỗi ngày nhưng tại sao vẫn không hề thon gọn…
8 sai lầm làm giảm hiệu suất tập luyện
Ăn gì để phục hồi cơ bắp sau tập luyện? SKĐS – Đau nhức cơ bắp là hiện tượng bình thường sau tập luyện, nhất là tập luyện với cường độ cao. Dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cơ thể phục hồi lại trạng thái bình thường. Bạn nên ăn những thực phẩm nào để phục hồi tốt nhất? 1.…
Trà xanh có tác dụng gì với da mặt?
1. Chống lão hóa và ngăn ngừa ung thư da Các polyphenols trong trà xanh là những chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và các gốc tự do gây hại. Điều này không chỉ giúp giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn và đốm nâu trên da…
Thắt ống dẫn tinh có làm giảm ham muốn tình dục không?
Nội dung 1. Mục đích của thắt ống dẫn tinh 2. Thắt ống dẫn tinh có ảnh hưởng đến chức năng tình dục không? 3. Làm gì nếu có dấu hiệu suy giảm ham muốn tình dục sau thắt ống dẫn tinh? 1. Mục đích của thắt ống dẫn tinh Hệ thống sinh sản nam bao gồm một số cơ…
Khi nào nên thử thai sau khi quan hệ tình dục không an toàn?
Nội dung 1. Nên thử thai trong trường hợp nào? 2. Thời điểm nào thử thai chính xác? 3. Điều gì có thể ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm thử thai? 4. Triệu chứng mang thai sớm Que thử thai hoạt động bằng cách phát hiện sự hiện diện của gonadotropin màng đệm ở người (hCG) – một loại…
Nam giới cần biết 6 thói quen ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh trùng
Nội dung 1. Lối sống ít vận động 2. Chế độ ăn uống kém 3. Hút thuốc lá gây hại tinh trùng 4. Uống quá nhiều rượu 5. Căng thẳng tâm lý kéo dài 6. Tiếp xúc với nhiệt độ quá cao Duy trì sức khỏe tinh trùng tối ưu là rất quan trọng đối với các cặp vợ chồng…
7 mẹo đơn giản giúp mẹ bầu giữ sức khỏe trong mùa xuân
Nội dung 1. Phụ nữ mang thai cần đặc biệt chú ý về dinh dưỡng 2. Mẹ bầu cần uống đủ nước 3. Giữ ấm bản thân bằng cách mặc nhiều lớp quần áo 4. Thường xuyên vệ sinh bàn tay 5. Tích cực vận động 6. Mẹ bầu cần nghỉ ngơi đầy đủ 7. Kiểm soát căng thẳng Mùa…