Đi bộ nhanh có thể làm giảm nguy cơ suy tim ở phụ nữ lớn tuổi SKĐS – Nghiên cứu mới chỉ ra rằng phụ nữ lớn tuổi có thể tránh nguy cơ bị suy tim bằng cách đi bộ nhanh. BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên BS Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam) cho biết,…
Ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN từng ngót nghét 100kg mong muốn mọi người hãy nhận ra giá trị của sức khỏe sớm hơn
Sở hữu chiều cao 1m78 nhưng nặng tới 97kg, người thân luôn nhắc nhở anh phải lưu ý về sức khỏe, nhưng anh không để tâm. Năm 2018, gia đình anh đón đứa con đầu lòng. Em bé sinh ra không được khỏe mạnh, bị suy dinh dưỡng bào thai, phải phẫu thuật nhiều lần và ảnh hưởng đến sức…
Gội đầu bằng chanh có tốt không?
1. Gội đầu bằng chanh có tác dụng gì? – Làm sạch da đầu và tóc: Chanh có khả năng làm sạch rất tốt nhờ lượng axit citric có trong nó. Việc gội đầu bằng chanh đúng cách sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và các sản phẩm tạo kiểu tóc tích tụ trên da đầu. Nếu bạn…
“Tôi luôn trung thực truyền tải những thông tin chính xác, đáng tin cậy”
Để đạt con số hơn 300k người follow, hàng triệu lượt xem mỗi clip, tiến sĩ An mất nhiều năm phát triển từ con số 0. Anh chia sẻ: “Điều quan trọng với tôi là mỗi video không chỉ mang lại giá trị về mặt nội dung mà còn phải gần gũi và dễ tiếp cận, để người xem có…
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
6 động tác tập giúp đôi chân thon gọn và quyến rũ SKĐS – Chỉ cần 6 động tác tập đơn giản nhất của balê, dễ làm là các chị em có thể có đôi chân thon thả, với đùi nhỏ gọn rồi. Dưới đây là 3 cách đơn giản giúp bạn sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc:…
Kem dưỡng mắt có xoá được quầng thâm?
1. Nguyên nhân khiến quầng thâm dưới mắt xuất hiện Quầng thâm dưới mắt là tình trạng vùng da quanh mắt bị sẫm màu hơn. Đây cũng là vấn đề thẩm mỹ thường gặp, có liên quan với lối sống, tình trạng viêm nhiễm, sắc tố quanh mắt, lạm dụng mỹ phẩm, các yếu tố bẩm sinh… Thức khuya là…
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục
NỘI DUNG 1. Quản lý căng thẳng để cải thiện ham muốn tình dục 2. Tập thể dục để tăng cường ham muốn tình dục và tự tin 3. Ưu tiên giấc ngủ để có ham muốn tình dục tốt hơn 4. Hạn chế rượu để tăng cường cảm giác 5. Tối ưu hóa chế độ ăn uống 6. Tăng…
4 lựa chọn bao cao su giảm nguy cơ kích ứng
1. Bao cao su latex là gì? NỘI DUNG 1. Bao cao su latex là gì? 2. Bao cao su nào hiệu quả và không chứa mủ cao su? Bao cao su latex tiêu chuẩn là loại cao su phổ biến nhất, là lựa chọn đáng tin cậy để tránh thai và nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục…
9 lợi ích của thực phẩm giàu kẽm khi mang thai
NỘI DUNG 1. Một số lợi ích của kẽm trong thai kỳ 2. Liều lượng kẽm cần thiết khi mang thai Theo BS. Nguyễn Tuấn Anh – Bệnh viện Phụ sản Trung ương, việc bổ sung đủ lượng kẽm trong chế độ ăn uống trong thai kỳ rất quan trọng, giúp ngăn ngừa bệnh tật. Điều này là do khi…
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?
NỘI DUNG 1. Thủ dâm thực sự có hại không? 2. Tác dụng phụ của thủ dâm quá nhiều 3. Hạn chế thủ dâm bằng cách nào? 1. Thủ dâm thực sự có hại không? Một số người được dạy khi họ còn trẻ rằng thủ dâm là sai hoặc xấu, vì vậy họ cảm thấy tội lỗi khi làm…