Nội dung 1. Chọn sản phẩm kinh nguyệt phù hợp 2. Chú ý thời gian thay dụng cụ vệ sinh thường xuyên 3. Thực hành vệ sinh tay tốt 4. Lựa chọn đồ lót bằng cotton 5. Giữ đủ nước 6. Duy trì chế độ ăn uống cân bằng 7. Thực hành thải bỏ đúng cách 8. Chú ý đến…
Cách dễ nhất giúp tăng tiết sữa nhiều sản phụ bỏ qua
Nội dung 1. Cho bé bú giúp tăng tiết sữa 2. Cách cho trẻ bú giúp tăng nguồn sữa mẹ 1. Cho bé bú giúp tăng tiết sữa Tăng tiết sữa mẹ một cách tự nhiên để trẻ đủ sữa bú và phát triển khỏe mạnh là điều các bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ đều mong muốn. Sữa…
Ưu và nhược điểm của các phương pháp hỗ trợ sinh sản phổ biến
Nội dung 1. Thuốc hỗ trợ sinh sản 2. Phẫu thuật 3. Thụ tinh nhân tạo (thụ tinh trong tử cung – IUI) 4. Thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) 5. Tiêm tinh trùng vào bào tương của noãn (ICSI) 6. Tinh trùng và trứng hiến tặng Theo PGS.TS Nguyễn Mạnh Thắng, Trưởng khoa Đẻ, Bệnh viện Phụ sản Trung…
Lò vi sóng có hại cho phụ nữ mang thai không?
Nội dung 1. Lò vi sóng có ảnh hưởng đến thai nhi? 2. Sử dụng lò vi sóng an toàn khi mang thai Hiện nay, nhiều gia đình dùng lò vi sóng hàng ngày cho việc rã đông, hâm nóng thức ăn hay nướng các loại thực phẩm. Tuy nhiên, nhiều người lo lắng sóng điện từ của lò vi…
Quan hệ tình dục qua đường hậu môn và nguy cơ nhiễm HIV
Nguyên nhân làm tăng nguy cơ lây nhiễm HIV qua QHTD đường hậu môn Nguy cơ mắc HIV thay đổi rất nhiều tùy thuộc vào loại hoạt động tình dục. Quan hệ tình dục qua đường hậu môn (giao hợp), bao gồm việc đưa dương vật vào hậu môn, có nguy cơ lây truyền HIV cao nhất, nếu một trong…
Cách phòng ngừa nhiễm HIV qua quan hệ tình dục đường hậu môn
Giống như bất kỳ phương thức lây truyền HIV nào khác, việc phòng ngừa đòi hỏi sự kết hợp các chiến lược để có hiệu quả hơn nhằm: Giảm khả năng lây nhiễm của bạn tình nhiễm HIV Giảm khả năng mắc bệnh của bạn tình âm tính với HIV 1. Dùng bao cao su và chất bôi trơn Dùng…
Có nên thủ dâm để giải tỏa căng thẳng?
1. Thủ dâm giúp giải tỏa căng thẳng như thế nào? Nội dung 1. Thủ dâm giúp giải tỏa căng thẳng như thế nào? 2. Dấu hiệu nhận biết thủ dâm quá mức Thủ dâm là việc tự kích thích bộ phận sinh dục để đạt được khoái cảm tình dục. Thủ dâm điều độ và lành mạnh là một…
Độ tuổi nào kích thước ‘cậu nhỏ’ ngừng phát triển?
1. Ở độ tuổi nào dương vật phát triển và ngừng phát triển? NỘI DUNG 1. Ở độ tuổi nào dương vật phát triển và ngừng phát triển? 2. Tăng trưởng ở tuổi dậy thì 3. Kích thước cậu nhỏ thế nào là bình thường? Dương vật phát triển ở tuổi dậy thì. Đó là lúc những thay đổi lớn…
6 cách hữu ích giúp tăng nguồn sữa mẹ sau sinh
Nội dung 1. Hãy cho bé bú sữa mẹ ngay sau khi sinh 2. Cho bú cạn hoặc hút sữa thường xuyên 3. Hút sữa sau khi cho con bú 4. Ngủ đủ giấc lành mạnh 5. Tiếp xúc da kề da nhiều hơn 6. Bà mẹ chăm sóc bản thân tốt giúp tiết sữa nhiều hơn Khi mới sinh,…
5 loại vitamin giúp giảm bớt các triệu chứng mãn kinh
NỘI DUNG 1. Vitamin nào tốt cho phụ nữ tuổi mãn kinh? 2. Một số lưu ý khi dùng các vitamin thời kỳ mãn kinh Theo ThS.BS Lê Quang Dương – Trung tâm Phát triển Sức khỏe Bền vững (VietHealth), một số phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh và chỉ gặp những triệu chứng nhỏ nhưng có những…