1. Lợi ích của mật ong với làn da Theo ThS.BS. Nguyễn Ngọc Oanh, Khoa Da liễu, Bệnh viện Bạch Mai, mật ong chứa nhiều loại vitamin và chất chống oxy hóa. Sử dụng mật ong trong chu trình chăm sóc da có thể mang lại những công dụng như: – Giữ ẩm cho làn da: Mật ong được biết…
3 loại thực phẩm ăn vào bữa tối sẽ tăng cân nhanh
1. Đồ ngọt ăn vào buổi tối làm tăng cân nhanh Không chỉ buổi tối, nếu muốn giảm cân nhanh thì nên tránh xa các đồ ăn chứa đường trong ngày. Đặc biệt là đồ ăn vặt như bánh kẹo, kem, trái cây ngọt, đồ uống chứa đường… Các thức ăn này thường chứa nhiều fructose, một loại đường đơn,…
6 thói quen khiến việc giảm cân trở nên khó khăn
Những sai lầm cần tránh khi muốn giảm cân SKĐS – Giảm cân thành công không phải là việc bất khả thi, nhưng quan trọng là phải thực hiện đúng phương pháp. Dưới đây là một số sai lầm khi giảm cân nên tránh. Giảm cân có thể trở nên khó khăn hơn bởi những thói quen hàng ngày dưới…
7 công thức mặt nạ dưỡng da có thể làm tại nhà
Từ các nguyên liệu làm đẹp quen thuộc như nha đam, mật ong, nghệ, sữa chua, lòng trắng trứng… bạn hoàn toàn có thể chuẩn bị các loại mặt nạ dưỡng da tại nhà với nhiều công dụng khác nhau. Cần lưu ý rằng, việc kết hợp nguyên liệu sai cách có thể gây ra tác dụng phụ như mẩn…
Nha khoa I-Dent – Đối tác quốc tế của các thương hiệu Implant uy tín
Thông qua đo lường và khảo sát, các đối tác đánh giá cao nha khoa I-Dent, khi được Vương quốc Anh cấp chứng nhận tiêu chuẩn quốc tế ISO 9001 về chất lượng dịch vụ. Từ đó lựa chọn I-Dent trở thành đối tác chiến lược, để kết hợp sự sáng tạo, kiến thức và công nghệ, giúp thực hiện…
Trời nồm ẩm có cần chăm sóc da?
1. Các vấn đề da thường gặp trong mùa nồm ẩm Khi thời tiết nồm ẩm là điều kiện thuận lợi để các loại nấm, virus vi khuẩn phát triển. Hơn nữa, độ ẩm trong không khí quá cao khiến các đồ dùng như chăn, đệm, ga, gối, khăn tắm… cũng dễ bị ẩm mốc nếu không được giặt, sấy…
Đau nhức cơ bắp do luyện tập khi nào nên nghỉ ngơi?
Đau nhức cơ bắp, dùng thuốc thế nào? SKĐS – Trong cuộc sống hàng ngày, một số người gặp phải chứng đau nhức cơ bắp với các mức độ và vị trí khác nhau. Vậy, khi gặp triệu chứng này có thể dùng thuốc gì để giảm bớt cơn đau nhức, khó chịu? 1. Vì sao đau nhức cơ bắp…
Uống nước chanh hàng ngày có tác dụng gì với làn da?
1. Lợi ích của uống nước chanh với làn da – Tăng cường sản xuất collagen: Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc tổng hợp collagen, rất cần thiết để duy trì độ đàn hồi và săn chắc của da. Bằng cách uống nước chanh thường xuyên, bạn có thể cung cấp cho cơ thể một lượng vitamin…
Protein động vật hay thực vật giúp kiểm soát cân nặng?
Duy trì cân nặng khỏe mạnh có lợi thế nào đối với người bệnh đa xơ cứng? SKĐS – Khi mắc bệnh đa xơ cứng tiến triển, bạn có thể dễ dàng bị tăng cân. Người bệnh đa xơ cứng nên có chế độ ăn cân bằng, nhiều chất xơ nhằm duy trì cân nặng khỏe mạnh. Kiểm soát cân…
10 nguyên nhân khiến răng ố vàng
Tình trạng răng ố vàng có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, như thói quen vệ sinh răng miệng chưa kỹ, ăn nhiều đồ ngọt, uống trà, cà phê, hút thuốc lá… Ngoài ra, răng xỉn màu cũng có thể do các vấn đề về men răng, bệnh lý hoặc di truyền. Dưới đây là 10 nguyên nhân điển…