Vũ đạo chuyên nghiệp và trang phục chỉn chu là điểm cộng cho đội Sao Đêm được Ban giám khảo đánh giá cao. Đến với chương trình này, không đơn thuần là những phần thi, họ đã mang tới những màn trình diễn hấp dẫn và quyến rũ với các chi tiết được chăm chút tinh tế, công phu. Dù…
Sắc cam rực rỡ và màn Zumba tràn đầy sức sống tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2
Màn biểu diễn của 25 đội chơi, mỗi đội một bộ môn vận động đã khiến chương trình Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam trở nên sôi động hơn bao giờ hết. Không chỉ là Ngày hội về chăm sóc sức khỏe, là sân chơi để các đội thi tài, đây còn là nơi để các đội học hỏi…
Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao
Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 vừa được tổ chức thành công tại TPHCM, thu hút hàng chục ngàn người khắp các tỉnh thành lân cận hưởng ứng. Chương trình đã truyền đi những thông điệp mạnh mẽ, khuyến khích mọi người dân vận động hợp lý và thực hành dinh dưỡng khoa học mỗi ngày. Giám…
Những loại phẫu thuật thẩm mỹ không nên thực hiện vào mùa hè
Phẫu thuật thẩm mỹ được thực hiện trong phòng mổ, nhiệt độ và độ ẩm được kiểm soát tốt nên không có mùa. Tuy nhiên, khi rời khỏi phòng mổ, một số dịch vụ chăm sóc hậu phẫu phải được hoàn thành ở những nơi khác ngoài phòng mổ. Điều không thể tránh khỏi là vấn đề nhiệt độ và…
Một số bài tập tốt cho chứng rối loạn nội tiết tố nữ
1. Vai trò của tập luyện đối với người rối loạn nội tiết tố Nội dung 1. Vai trò của tập luyện đối với người rối loạn nội tiết tố 2. Các bài tập giúp cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết tố 3. Lưu ý khi tập luyện đối với người rối loạn nội tiết tố Tập luyện…
Nam thanh niên ngã gục trên đường chạy, cách nào chạy bộ an toàn với người bệnh tim?
Tập thể dục là một trong những biện pháp tốt nhất để giữ cho trái tim khỏe mạnh, nhưng làm thế nào để thực hiện điều này một cách an toàn nếu trái tim của bạn đã bị tổn thương? Theo đó, nếu bạn đang mắc bệnh tim, cần trao đổi với bác sĩ về lợi ích của việc tập…
8 điều nên làm để phục hồi sức khỏe sau sinh
Nội dung 1. Nên tập các bài tập nhẹ nhàng để phục hồi sức khỏe sau sinh 2. Ngăn ngừa bệnh trĩ 3. Chăm sóc ngực đau nhức 4. Cẩn thận với chứng trầm cảm sau sinh 5. Chú ý đến chế độ ăn uống 6. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ 7. Ngủ, nghỉ đầy đủ 8. Yêu cầu…
Phát hiện sớm bệnh lậu, căn bệnh lây truyền ai cũng có thể mắc
1. Bệnh lậu lây nhiễm như thế nào? Nội dung 1. Bệnh lậu lây nhiễm như thế nào? 2. Những biến chứng nguy hiểm của bệnh lậu 3. Cần phát hiện sớm để điều trị Bệnh lậu lây truyền chủ yếu qua quan hệ tình dục không an toàn. Bệnh lây qua quan hệ tình dục đường âm đạo, hậu…
Chế độ ăn phòng ngừa nhiễm độc thai nghén
NỘI DUNG 1. Tầm quan trọng của chế độ ăn để phòng ngừa nhiễm độc thai nghén 2. Các chất dinh dưỡng thiết yếu phòng ngừa nhiễm độc thai nghén 3. Thực phẩm nên ăn phòng ngừa nhiễm độc thai nghén 4. Thực phẩm nên tránh để phòng ngừa nhiễm độc thai nghén Nhiễm độc thai nghén là tình trạng…
Yếu sinh lý ở nam giới – hệ lụy cho hạnh phúc lứa đôi
Sinh lý yếu không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn khiến các đấng mày râu gặp các vấn đề về tinh thần cũng như hạnh phúc lứa đôi. Tình trạng nam giới gặp vấn đề về sinh lý vẫn luôn là mối quan tâm đối với nam giới, nhưng vì yếu tố nhạy cảm nên nhiều…