Nội dung 1. Đường lây truyền và triệu chứng của bệnh bạch hầu 2. Bệnh bạch hầu qua da có thể lây truyền qua đường tình dục 3. Phòng bệnh bạch hầu Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh Bắc Giang vừa phát hiện một trường hợp dương tính với bạch hầu. Đây là một trong hai trường hợp…
Cách đơn giản giúp chị em phòng bệnh nấm âm đạo
Nội dung 1. Tại sao phụ nữ hay bị nấm âm đạo? 2. Mối liên quan giữa hệ miễn dịch và bệnh nấm âm đạo 3. Chế độ ăn tăng cường miễn dịch giúp phòng ngừa nấm âm đạo 1. Tại sao phụ nữ hay bị nấm âm đạo? Nhiễm nấm âm đạo là một bệnh nhiễm trùng do nấm…
Cách đối phó với thời kỳ mãn dục ở nam giới
1. Đàn ông cũng có giai đoạn “mãn kinh”? Nội dung 1. Đàn ông cũng có giai đoạn “mãn kinh”? 2. Các dấu hiệu cảnh báo mãn dục nam 3. Cách giải quyết những vấn đề mãn dục nam Sự biến động của bất kỳ loại hormone nào ở cả hai giới đều dẫn đến những thay đổi lớn nhỏ…
Nguy cơ cao mắc ung thư buồng trứng ở phụ nữ béo phì
Nội dung 1. Sự liên quan giữa béo phì và ung thư buồng trứng 2. Béo phì khiến ung thư buồng trứng trở nên nguy hiểm hơn 1. Sự liên quan giữa béo phì và ung thư buồng trứng Ung thư buồng trứng là một trong những bệnh ung thư thường gặp nhất ở phụ nữ có thể dẫn đến…
5 thực phẩm giàu carbs giúp giảm cân
Nội dung 1. Sữa đầy đủ chất béo vẫn có thể giúp giảm cân 2. Ngũ cốc giàu carb vẫn có thể là một phần trong chế độ ăn giảm cân lành mạnh 3. Trứng giúp tăng cảm giác no 4. Khoai tây có tác dụng kiểm soát sự thèm ăn 5. Bỏng ngô – món ăn nhẹ và ít…
9 loại hạt tốt cho sức khỏe nhất
Nội dung 1. Những lợi ích của các loại hạt 2. Nên ăn hạt nào tốt cho sức khỏe? 3. Lưu ý khi ăn hạt Các loại hạt không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tăng lượng protein, chất xơ và chất béo có lợi cho tim. Tuy nhiên, có rất nhiều loại hạt khiến người tiêu dùng khá…
5 cách nấu ăn ít dầu mỡ hơn tốt cho sức khỏe
NỘI DUNG 1. Vì sao sử dụng nhiều dầu mỡ lại không tốt cho sức khỏe? 2. Nấu ăn ít dầu mỡ có lợi ích gì cho sức khỏe? 3. Làm thế nào để nấu thức ăn ít dầu mỡ? Nấu ăn với quá nhiều dầu mỡ có thể dẫn đến tăng cân và tiềm ẩn các vấn đề xấu…
3 lý do bạn nên ăn yến mạch để bảo vệ sức khỏe tim mạch
1. Yến mạch là thực phẩm lành mạnh giàu dinh dưỡng Nội dung 1. Yến mạch là thực phẩm lành mạnh giàu dinh dưỡng 2. Yến mạch giàu chất xơ tốt cho tim 3. Yến mạch chứa chất chống oxy hóa giúp giảm viêm và thư giãn động mạch Yến mạch là loại ngũ cốc phổ biến trên thế giới…
4 điều cần biết về vitamin dành cho phụ nữ mang thai
1. Vitamin cho phụ nữ mang thai có phải là vitamin tổng hợp không? Nội dung 1. Vitamin cho phụ nữ mang thai có phải là vitamin tổng hợp không? 2. Bổ sung vitamin cho phụ nữ mang thai thế nào cho đúng? 3. Các vitamin và khoáng chất chính trong vitamin dành cho bà bầu 4. Có phải chỉ…
Người hay ăn thịt bò khô nên biết
1. Dinh dưỡng của thịt bò khô Nội dung 1. Dinh dưỡng của thịt bò khô 2. Lợi ích sức khỏe của thịt bò khô 3. Ăn thịt bò khô cần chú ý gì? Thành phần dinh dưỡng của thịt bò khô có thể khác nhau tùy theo thương hiệu. Nói chung, một khẩu phần thịt bò khô từ 28…