Trong khi thuốc, tập thể dục và thay đổi lối sống giúp kiểm soát bệnh đái tháo đường thì chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh đóng vai trò chính trong việc ổn định và duy trì lượng đường trong máu. Một số loại gia vị có trong gian bếp mỗi gia đình không chỉ tạo thêm điều kỳ…
5 món ăn bài thuốc chữa bệnh có mạch môn đông
5 món ăn bài thuốc phòng bệnh mùa Xuân SKĐS – Mùa Xuân khí hậu ấm áp nhưng lại có mưa phùn khiến cho độ ẩm không khí rất cao… là điều kiện thích hợp để vi trùng, vi khuẩn, virus phát sinh và lan truyền. Do đó cần tích cực phòng trị các bệnh nhiễm khuẩn và bệnh cũ…
Cải trời, cây thuốc quý chữa nhiều bệnh
Rau cải có tốt cho người bệnh ung thư tuyến giáp?ĐỌC NGAY Cải trời còn gọi là cải ma, cỏ hôi, hạ khô thảo nam và kim đầu tuyến. Tên khoa học là Herba Blumeae Lacerae, thuộc họ Cúc (Asteraceae). Toàn cây cải trời đều được sử dụng để làm thuốc. Thu hái cây vào mùa xuân – hè. Khi…
Bài tập kéo giãn giảm đau thần kinh tọa
Đau thần kinh tọa có nên đi bộ không?ĐỌC NGAY Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ, chứng đau thần kinh tọa khá phổ biến, với 10-40% dân số Mỹ được chẩn đoán mắc bệnh này trong đời. Tuy nhiên, có nhiều bài tập khác nhau có thể giúp bạn giảm đau thần kinh tọa. Đau thần kinh tọa là…
14 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa thoái hóa thần kinh
Nấm giúp phòng ngừa thoái hóa thần kinh SKĐS – Nghiên cứu mới cho thấy thường xuyên ăn nấm, loại thực phẩm đóng vai trò như thực phẩm chức năng có thể tăng cường sự phát triển thần kinh trong não giúp giảm hoặc trì hoãn nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh do tuổi như sa sút…
Cách bảo vệ gan khỏe mạnh không cần dùng thuốc
Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, giúp phân hủy chất béo, loại bỏ độc tố và các hóa chất độc hại khác khỏi máu, giúp chống lại nhiễm trùng. Gan có thể tự sửa chữa những tổn thương và thậm chí tái sinh… Nếu gan không khỏe mạnh sẽ ngừng thực hiện các…
Công dụng của nghệ đen và nghệ vàng có gì khác biệt?
Hoạt huyết là làm tăng tốc độ và lưu lượng máu trong huyết quản, thúc đẩy tuần hoàn máu. Hóa ứ là tiêu trừ chứng bệnh lý mà Đông y gọi là huyết ứ. 1. Biểu hiện chính của huyết ứ Cảm giác tê dại hoặc đau ở vị trí cố định; đau kiểu như dùi đâm, ấn vào đau…
Thảo dược điều trị lang ben
Lang ben là bệnh ngoài da do nấm với những vùng da màu trắng (có thể hồng hoặc nâu) và kích thước ngày càng tăng lên ở mặt, cổ, cánh tay, ngực, khi đổ mồ hôi có thể gây ngứa. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng phổ biến từ 20 đến 35 tuổi. Có nhiều yếu tố…
3 bài tập giúp giảm đau thắt lưng chỉ trong 5 phút
Cụm từ “quá tải” mang đầy đủ ý nghĩa khi chúng ta biết rằng gánh nặng về tinh thần, căng thẳng hoặc những cảm xúc tiêu cực có thể là nguyên nhân gây ra đau lưng. Thực hiện các bài tập này mỗi ngày giúp thư giãn và giảm đau phần lưng dưới. Đau thắt lưng là một hội chứng…
Tam thất, vị thuốc chữa bệnh phần huyết có phải là thuốc bổ
Đặc điểm và công dụng của tam thất Tam thất có tên khoa học Panax Notoginseng (Bark) F. H. Chen., họ Nhân sâm (Araliaceae). Tam thất còn có tên khác là “sâm tam thất”; “kim bất hoán” có nghĩa là “vàng không đổi được” có tác dụng tăng lực tốt giống như nhân sâm nên nhiều người tưởng lầm tam…