5 thực phẩm giàu omega-3 hơn cá hồi, tốt cho tim mạch và trí não
yteviet_admin Nội dung 1. Tại sao cơ thể cần omega-3 mỗi ngày? 2. Top 5 siêu thực phẩm giàu omega-3 3. Những lưu ý quan trọng khi bổ sung omega-3 Omega-3…
January 2026
Đặc điểm nhu cầu dinh dưỡng lứa tuổi học đường
Đặc điểm tăng trưởng và nhu cầu dinh dưỡng ở lứa tuổi học đường Theo các chuyên gia của Viện Dinh dưỡng, lứa tuổi học đường bao gồm nhiều nhóm…
3 hậu quả nghiêm trọng khi trẻ tiêu thụ sữa nhiễm độc tố cereulide
Nội dung 1. Nỗi lo từ những cảnh báo thu hồi quốc tế và trong nước 2. Nguy cơ sức khỏe từ sữa giả và sữa kém chất lượng 3.…
Bí kíp ăn dâu tây giúp giảm cân, trắng da ‘siêu tốc’ cho chị em đón Tết
Nội dung 1. Ăn dâu tây giúp giảm cân và trắng da như thế nào? 2. Cách ăn dâu tây giúp giảm cân và có làn da trắng sáng 3.…
Lượng đường trong máu tăng hay giảm khi uống omega-3 mỗi ngày?
NỘI DUNG Tác dụng không nhất quán của omega-3 đối với lượng đường trong máu Các nghiên cứu khoa học cho thấy điều gì? Các chất bổ sung omega-3 chứa…
Chuyên gia nói gì về tháp dinh dưỡng ‘ngược’ của Mỹ?
Mới đây, Bộ Y tế và Dịch vụ con người Mỹ (HHS) cùng Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) đã công bố “Hướng dẫn dinh dưỡng dành cho người Mỹ giai…
Chiến lược dinh dưỡng giúp giảm hội chứng ruột kích thích
Hội chứng ruột kích thích (IBS) là bệnh lý khá phổ biến, ước tính khoảng 10–20% dân số thế giới mắc phải, trong đó nữ giới thường gặp nhiều hơn…
Tại sao rau cải bẹ xanh là thực phẩm hàng đầu giúp đào thải axit uric cho người bệnh gút?
Nội dung 1. Tại sao rau cải bẹ xanh là “khắc tinh” của bệnh gút? 2. Cách sử dụng rau cải bẹ xanh hỗ trợ điều trị hiệu quả nhất…
7 thức uống giúp thanh lọc phổi tự nhiên
Nội dung 1. Trà Phổ Nhĩ vỏ quýt tốt cho hô hấp 2. Trà xanh là thức uống giàu chất chống oxy hóa 3. Trà hoa cúc – thức uống…
Thực trạng và các vấn đề dinh dưỡng học đường hiện nay
Bức tranh dinh dưỡng học đường hiện nay Theo các tài liệu về dinh dưỡng và sức khỏe học đường, tình trạng dinh dưỡng của học sinh có sự khác…