4 cách thúc đẩy cảm xúc tình dục ở phụ nữ tiền mãn kinh
yteviet_admin Nội dung 1. Vì sao phụ nữ tiền mãn kinh dễ bị suy giảm ham muốn? 2. E ngại chỉ khiến ham muốn sụt giảm trầm trọng hơn 3. Một…
2026
4 nhóm nguyên nhân có thể gây đau khi xuất tinh
Nội dung 1. 4 nhóm nguyên nhân phổ biến dẫn đến đau khi xuất tinh 2. Khi nào cần đi khám? 3. Các xét nghiệm thường quy để chẩn đoán…
Thời điểm và cách dùng viên sắt, vitamin B12 và vitamin D giúp hiệu quả tốt hơn
1. Viên sắt Để sắt không bị lãng phí và được hấp thụ trọn vẹn vào máu, bạn cần tuân thủ 3 nguyên tắc: Ưu tiên uống khi bụng đói:…
3 cách giảm cân ‘thần tốc’ bằng củ cải trắng mà không lo thiếu chất
NỘI DUNG 1. Củ cải trắng – “thần dược” giảm cân bị lãng quên 2. Tại sao giảm cân bằng củ cải trắng không lo thiếu chất? 3. Một số…
Nhu cầu năng lượng và các chất sinh năng lượng của trẻ em theo từng giai đoạn
Trong suốt quá trình lớn lên, nhu cầu năng lượng và các chất sinh năng lượng của trẻ em không cố định mà thay đổi theo từng giai đoạn phát…
4 loại thực phẩm giàu đạm an toàn cho người bệnh gout
Nội dung 1. Thực phẩm giàu đạm có liên quan gì đến bệnh gout? 2. Người bệnh nên ăn gì để bù đắp lượng đạm thiếu hụt? 3. Một số…
Bữa ăn học đường vùng khó khăn: Khi trẻ mới chỉ được ‘ăn no’ chứ chưa được ‘ăn đủ’
Nghịch lý: No bụng nhưng đói vi chất “Nạn đói tiềm ẩn” vi chất đang khiến trí tuệ và tầm vóc của nhiều trẻ ở vùng cao, vùng khó khăn…
Thời điểm ‘vàng’ ăn bữa tối theo nhịp sinh học tốt cho tiêu hóa và giấc ngủ
Nội dung 1. Hiểu về “đồng hồ sinh học” của cơ thể 2. Mối liên hệ giữa melatonin và lượng đường trong máu 3. Thời điểm tốt nhất cho bữa…
Ăn cá khô lợi hay hại? Sự thật ngỡ ngàng mà nhiều người vẫn lầm tưởng
NỘI DUNG 1. Giá trị dinh dưỡng của cá khô không hề kém cá tươi 2. Khi nào ăn cá khô có hại cho sức khỏe? 3. Ăn cá khô…