Các bài tập thể chất giúp tăng cường trí nhớ
yteviet_admin Tại sao tập thể dục có thể rèn luyện trí nhớ? Vì sao mùa lạnh dễ bị suy giảm trí nhớ?ĐỌC NGAY Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch…
2024
5 loại cháo giúp giải rượu
Uống rượu bia trong dịp lễ Tết hay giao tiếp gặp gỡ là một điều khó tránh khỏi, việc lạm dụng rượu bia có thể gây ra nhiều tác hại…
6 bài tập đơn giản giảm huyết áp một cách tự nhiên
Theo ước tính của WHO có 1,28 tỷ người trưởng thành trên toàn cầu trong độ tuổi từ 30 đến 79 bị tăng huyết áp. Tăng huyết áp làm tăng…
Bài thuốc chữa bệnh từ chuối tiêu
Chuối tiêu là một loại trái cây thân thảo, thuộc họ Chuối, có nguồn gốc từ vùng nhiệt đới ở Đông Nam Á và Australia. Ngày nay, chuối được trồng…
Các bài tập thở tăng cường chức năng phổi
Có rất nhiều điều bạn có thể làm để tăng cường sức khỏe cho phổi, đặc biệt nếu bạn dễ mắc các bệnh và nhiễm trùng đường hô hấp. Điều…
5 lý do khiến trà chanh gừng loại bỏ cholesterol xấu
Gừng từ lâu đã được dùng trong y học cổ truyền vì có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chanh là nguồn cung cấp vitamin C và chất chống oxy…
Món ăn bài thuốc giúp tiêu mỡ, giải ngấy, giải ngán sau tết
1. Nguyên nhân gây tích tụ mỡ thừa Tích tụ mỡ thừa là tình trạng dư thừa mỡ dự trữ trong cơ thể, có thể gây béo phì. Các nguyên…
4 vị thuốc dễ kiếm, dễ sử dụng giúp giải rượu
Theo truyền thống của dân tộc ta tết đến xuân về nhà nhà đoàn tụ, người người gặp mặt, chúng ta lại vui vẻ quây quần bên mâm cơm, không…
4 món cháo dễ làm dành cho người tăng huyết áp
1. Cháo hoa cúc tốt cho người bệnh tăng huyết áp Biện pháp tại nhà ngăn ngừa biến chứng tăng huyết ápĐỌC NGAY Thường được dùng cho người bệnh tăng…
7 loại thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh
Không thể phủ nhận rằng làm lạnh là cách dễ dàng nhất để duy trì thời hạn sử dụng của các loại thực phẩm dễ hỏng như trái cây, rau…