Nội dung 1. Cà chua – loại rau củ bổ dưỡng hơn khi nấu chín 2. Bông cải xanh 3. Cà rốt 4. Ớt chuông 5. Măng tây 6. Hành tây Một số loại rau củ tốt nhất nên ăn sống để giữ nguyên chất dinh dưỡng nhưng nhiều loại lại có lợi hơn khi nấu chín. Mặc dù có…
Người bệnh viêm quanh khớp vai nên ăn uống thế nào?
Nội dung 1. Tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với bệnh viêm quanh khớp vai 2. Các dưỡng chất cần thiết cho người bệnh viêm quanh khớp vai 3. Lưu ý về chế độ ăn với người bệnh viêm quanh khớp vai PGS.TS. Hà Hoàng Kiệm, Bệnh viện Quân y 103, viêm quanh khớp vai tuy không nguy hiểm…
Uống bia có lợi ích và tác hại gì?
NỘI DUNG 1. Dinh dưỡng của bia 2. Lợi ích tiềm năng của bia 3. Những tác hại khi uống quá nhiều bia, rượu Bia là một loại đồ uống có cồn phổ biến được làm bằng cách ủ, lên men các loại ngũ cốc với men và các chất tạo hương vị khác, hầu hết các loại bia đều…
Nên ăn bao nhiêu chất xơ mỗi ngày?
1. Chất xơ có trong những thực phẩm nào? Nội dung 1. Chất xơ có trong những thực phẩm nào? 2. Cơ thể cần bao nhiêu chất xơ mỗi ngày? 3. Lời khuyên để nhận đủ chất xơ từ thực phẩm Chất xơ thực chất là một loại carbohydrate – một trong 3 nhóm dinh dưỡng đa lượng chính bên…
Chế độ ăn cho người bị viêm VA
1. Tầm quan trọng của chế độ ăn uống cho người bị viêm VA NỘI DUNG 1. Tầm quan trọng của chế độ ăn uống cho người bị viêm VA 2. Các dưỡng chất cần thiết khi bị viêm VA 3. Thực phẩm nên ăn, nên tránh khi bị viêm VA TS.BS. Phạm Thị Bích Thủy – Bệnh viện Tai…
5 cách nướng thịt an toàn giúp giảm nguy cơ gây ung thư
1. Nướng thịt có sản sinh chất gây ung thư không? Nội dung 1. Nướng thịt có sản sinh chất gây ung thư không? 2. Giảm nguy cơ ung thư khi nướng thịt bằng cách nào? Không gì tuyệt vời hơn việc tụ họp gia đình và bạn bè vào cuối tuần với một bữa tiệc thịt nướng. Tuy nhiên,…
Chế độ ăn tốt nhất, linh hoạt nhất giúp tăng tuổi thọ
1. Chế độ ăn lành mạnh giúp giảm nguy cơ tử vong sớm Nội dung 1. Chế độ ăn lành mạnh giúp giảm nguy cơ tử vong sớm 2. Ăn uống lành mạnh không cần phải tuân theo một công thức cứng nhắc Những người ăn chế độ ăn lành mạnh, bền vững có thể giảm đáng kể nguy cơ…
Kolmar cùng Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới TP.HCM đồng hành với các “chiến binh nhí”
Trong khi những bạn nhỏ trên toàn thế giới đang háo hức, vui vẻ chuẩn bị cho những hoạt động vui chơi trong dịp hè này và đặc biệt là Ngày Quốc tế Thiếu nhi, thì có một số bạn nhỏ, vẫn đang phải chiến đấu với bệnh tật.Để chia sẻ nỗi đau bệnh tật với các trẻ em kém…
Chế độ ăn cho người bệnh áp xe gan do amip
NỘI DUNG 1. Tầm quan trọng của chế độ ăn người bệnh áp xe gan do amip 2. Các dưỡng chất thiết yếu của chế độ ăn cho người bệnh áp xe gan do amip 3. Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị áp xe gan do amip Theo ThS.BS. Nguyễn Đăng Quân – Phó Trưởng khoa Điều…
6 loại thực phẩm ‘kị’ nước trà
Nội dung 1. Không nên uống trà với nhiều trái cây họ cam quýt 2. Tránh thực phẩm giàu sắt 3. Kiêng thức ăn cay khi uống trà 4. Thực phẩm giàu canxi 5. Thực phẩm chế biến và có đường 6. Thực phẩm lạnh Trà là một loại đồ uống phổ biến và được yêu thích trên khắp thế…