7 cách gừng tươi giúp loại bỏ cholesterol ‘xấu’ tự nhiên
yteviet_admin Cholesterol là thành phần cần thiết cho cơ thể, tham gia cấu tạo màng tế bào và tổng hợp hormone. Tuy nhiên, khi cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL), thường…
Mẹo hay
12 cách tăng ham muốn tình dục cho phụ nữ
Sự lên xuống của ham muốn tình dục ở phụ nữ là hiện tượng hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, khi tình trạng giảm ham muốn kéo dài, nhiều phụ…
6 món ăn bài thuốc giúp giảm đau họng
Đau họng là triệu chứng thường gặp, đặc biệt khi thời tiết thay đổi, cơ thể suy nhược, làm việc trong môi trường điều hòa nhiều hoặc sau những đợt…
5 thói quen hàng ngày bảo vệ động mạch khỏi xơ vữa
1. Bảo vệ động mạch, nền tảng của sức khỏe tim mạch Nội dung 1. Bảo vệ động mạch, nền tảng của sức khỏe tim mạch 2. Những thói quen…
8 vị thuốc giúp giảm đau họng
Đau họng là triệu chứng rất thường gặp, có thể xuất hiện khi thay đổi thời tiết, sau cảm cúm, viêm đường hô hấp trên hoặc đơn giản là do…
Loại hạt bé nhỏ nhưng lại tốt cho sức khỏe sinh sản và cân bằng nội tiết tự nhiên
1. Hạt mè – thực phẩm quen thuộc nhỏ bé nhưng giàu giá trị cho sức khỏe Nội dung 1. Hạt mè – thực phẩm quen thuộc nhỏ bé nhưng…
Cách sử dụng dưa chuột hỗ trợ hạ mỡ máu
1. Dưa chuột có thể giúp hạ mỡ máu như thế nào? Theo Đông y, mỡ máu cao thường được mô tả ứng với các chứng đàm trọc, đàm thấp,…
5 cách bổ sung sắt cho cơ thể từ thực phẩm không cần dùng thuốc
Thiếu sắt là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến nhiều nhóm dân cư, đặc biệt là phụ nữ trong độ tuổi sinh sản và thanh thiếu niên.…
Lý do đi bộ là ‘bí quyết sống thọ’ dễ nhất
1. Đi bộ: Thói quen nhỏ nhưng tác động lớn đến tuổi thọ Nội dung 1. Đi bộ: Thói quen nhỏ nhưng tác động lớn đến tuổi thọ 2. Đi…
Toan táo nhân – vị thuốc an thần, dưỡng tâm, hỗ trợ điều trị mất ngủ
Nhiều bài thuốc cổ phương và kinh nghiệm dân gian đã ghi nhận hiệu quả của toan táo nhân trong việc điều hòa khí huyết, nuôi dưỡng tạng Tâm và…