Nhận diện các giai đoạn nhiễm HIV ở phụ nữ

1. Triệu chứng nhiễm HIV chỉ xảy ra ở phụ nữ Các triệu chứng nhiễm HIV phổ biến ở cả hai giới bao gồm: Sốt, đau đầu, đau nhức cơ và đau khớp Sưng tuyến và hạch bạch huyết Đổ mồ hôi đêm Giảm cân Tiêu chảy Đau họng và lở miệng Phát ban Nhiễm HIV thường có các biểu…

Continue Reading

Lý do nên ăn khoai lang thường xuyên

Dưới đây là những lợi ích khiến loại rau củ này xứng đáng có một vị trí trên đĩa ăn và cách tiêu thụ đúng để có lợi ích sức khỏe tối đa: 1. Khoai lang giàu chất dinh dưỡng Khoai lang có thể được ví như ‘mỏ vàng’ dinh dưỡng, chứa đầy đủ các loại vitamin quan trọng mà…

Continue Reading

Người nhiễm HIV tự chăm sóc thế nào để sống khỏe mạnh?

Vì sao khi nhiễm HIV cần phải tự chăm sóc nhiều hơn? – Chăm sóc tốt giúp tăng cường miễn dịch: HIV tấn công và tiêu diệt một loại tế bào bạch cầu nhất định trong cơ thể, làm suy yếu hệ thống miễn dịch, khiến người nhiễm HIV khó chống lại bệnh tật và nhiễm trùng. Do đó, tự…

Continue Reading

Cách thực hiện thư giãn giúp dễ ngủ

Hầu như ai cũng đã từng trải qua tình trạng khó ngủ như khó đi vào giấc ngủ, khó duy trì giấc ngủ. Tình trạng này không chỉ gặp ở những người bị mất ngủ mạn tính mà còn có thể xảy ra sau một ngày căng thẳng. Để giúp dễ ngủ, dễ đi vào giấc ngủ và duy trì…

Continue Reading

Hạt bí ngô rang có tác dụng gì?

Hạt bí ngô có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt và là nguồn cung cấp vitamin tuyệt vời như riboflavin, niacin, thiamin, axit pantothenic và folate… Nhờ có hàm lượng L-tryptophan – một hợp chất có vai trò thúc đẩy tâm trạng và giấc ngủ, hạt bí ngô có thể mang lại điều kỳ diệu cho sức khỏe tinh thần,…

Continue Reading

Bài tập cho người mắc Hội chứng Patau

1. Vai trò của tập luyện đối với người mắc Hội chứng Patau Hội chứng Patau, còn gọi là trisomy 13, là một rối loạn di truyền hiếm gặp xảy ra khi có một bản sao thừa của nhiễm sắc thể thứ 13 trong các tế bào của cơ thể. Điều này dẫn đến sự phát triển bất thường và…

Continue Reading

Bài tập cho người mắc chứng hoảng sợ khi ngủ

Nội dung 1. Vai trò của các bài tập vận động và xoa bóp bấm huyệt đối với người mắc chứng hoảng sợ khi ngủ 2. Các bài tập vận động cho người mắc chứng hoảng sợ khi ngủ 2.1 Bài tập vận động 2.2 Xoa bóp ấn huyệt đối với người mắc chứng hoảng sợ khi ngủ 3. Lưu…

Continue Reading

Xoa bóp bấm huyệt chữa đau lưng

Đau lưng là một tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải trong cuộc sống hàng ngày, nhất là những người lao động nặng nhọc hay dân văn phòng phải ngồi nhiều giờ liên tục. NỘI DUNG: 1. Cơ chế giúp giảm đau lưng của xoa bóp bấm huyệt 2. Cách thực hiện xoa bóp bấm huyệt giảm đau…

Continue Reading

Bài tập cho người mắc hội chứng Lyell

Hội chứng Lyell hay còn gọi là hoại tử thượng bì nhiễm độc (toxic epidermal necrolysis – TEN), là một trong những bệnh da liễu hiếm gặp, thường do phản ứng nghiêm trọng với thuốc hoặc một số yếu tố khác. Nội dung 1.Vai trò của tập luyện đối với người mắc hội chứng Lyell 2. Bài tập tốt cho…

Continue Reading

Nhận diện các giai đoạn nhiễm HIV ở phụ nữ

1. Triệu chứng nhiễm HIV chỉ xảy ra ở phụ nữ Các triệu chứng nhiễm HIV phổ biến ở cả hai giới bao gồm: Sốt, đau đầu, đau nhức cơ và đau khớp Sưng tuyến và hạch bạch huyết Đổ mồ hôi đêm Giảm cân Tiêu chảy Đau họng và lở miệng Phát ban Nhiễm HIV thường có các biểu…

Continue Reading