1. Cháo hoa cúc tốt cho người bệnh tăng huyết áp Biện pháp tại nhà ngăn ngừa biến chứng tăng huyết ápĐỌC NGAY Thường được dùng cho người bệnh tăng huyết áp thể can hỏa thượng viêm. Người bệnh thường có triệu chứng tăng huyết áp kèm theo chóng mặt, hoa mắt, đầu đau, đau hai mạng sườn, dễ nổi…
Chuyên mục: Mẹo Hay
4 vị thuốc dễ kiếm, dễ sử dụng giúp giải rượu
Theo truyền thống của dân tộc ta tết đến xuân về nhà nhà đoàn tụ, người người gặp mặt, chúng ta lại vui vẻ quây quần bên mâm cơm, không khỏi việc uống rượu. Phát triển một loại thuốc giải rượu mới giúp giảm tác động ngắn hạn của rượuĐỌC NGAY Uống rượu giao lưu, vui vẻ, nhưng gây nhiều…
Món ăn bài thuốc giúp tiêu mỡ, giải ngấy, giải ngán sau tết
1. Nguyên nhân gây tích tụ mỡ thừa Tích tụ mỡ thừa là tình trạng dư thừa mỡ dự trữ trong cơ thể, có thể gây béo phì. Các nguyên nhân tích tụ mỡ thừa có thể kể đến như: Chế độ ăn uống: Ăn nhiều đồ béo, ngọt, cay nóng, thiếu chất xơ; lạm dụng bia rượu, thức ăn…
5 lý do khiến trà chanh gừng loại bỏ cholesterol xấu
Gừng từ lâu đã được dùng trong y học cổ truyền vì có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chanh là nguồn cung cấp vitamin C và chất chống oxy hóa tuyệt vời. Chanh đã được sử dụng vừa làm hương liệu vừa là thành phần chính trong nhiều loại trà. Kết hợp chanh gừng sẽ tạo ra sức mạnh…
Các bài tập thở tăng cường chức năng phổi
Có rất nhiều điều bạn có thể làm để tăng cường sức khỏe cho phổi, đặc biệt nếu bạn dễ mắc các bệnh và nhiễm trùng đường hô hấp. Điều cơ bản là tránh xa các chất gây kích ứng, chất ô nhiễm và bỏ thuốc lá hoàn toàn. Ngoài ra, thực hiện các bài tập thở giúp tăng cường sức…
Bài thuốc chữa bệnh từ chuối tiêu
Chuối tiêu là một loại trái cây thân thảo, thuộc họ Chuối, có nguồn gốc từ vùng nhiệt đới ở Đông Nam Á và Australia. Ngày nay, chuối được trồng khắp vùng nhiệt đới, trở thành một trong những loại trái cây được tiêu thụ rộng rãi nhất trên thế giới. Chuối tiêu chữa phế nhiệt, đàm suyễnĐỌC NGAY Cây…
6 bài tập đơn giản giảm huyết áp một cách tự nhiên
Theo ước tính của WHO có 1,28 tỷ người trưởng thành trên toàn cầu trong độ tuổi từ 30 đến 79 bị tăng huyết áp. Tăng huyết áp làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ… Dưới đây là một số bài tập đơn giản, có thể thực hiện tại nhà giúp hạ huyết áp một cách tự nhiên. Thực…
5 loại cháo giúp giải rượu
Uống rượu bia trong dịp lễ Tết hay giao tiếp gặp gỡ là một điều khó tránh khỏi, việc lạm dụng rượu bia có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe. Nội dung 1. Cháo gừng tỏi giúp giải rượu 2. Cháo đậu xanh vỏ quýt 3. Cháo hành tía tô 4. Cháo ý dĩ cam thảo 5.…
Các bài tập thể chất giúp tăng cường trí nhớ
Tại sao tập thể dục có thể rèn luyện trí nhớ? Vì sao mùa lạnh dễ bị suy giảm trí nhớ?ĐỌC NGAY Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) cho biết, các hoạt động thể chất hay tập thể dục 10 hoặc 20 phút nhẹ nhàng như đi bộ mỗi ngày cũng có thể giúp cải…
Day bấm huyệt giúp giảm say rượu
Theo y học hiện đại, sau khi rượu được hấp thu qua niêm mạc ruột, sẽ thẩm thấu vào máu. Cơ thể sẽ đào thải rượu ra qua hơi thở, mồ hôi… trong đó phần nhiều nhờ vào các chuyển hóa trong gan. Nếu gan không thể đào thải hết, các chất chuyển hóa sẽ ứ đọng lại, tùy vào…