Cách bảo quản thực phẩm Tết trong tủ lạnh không bị hỏng và ám mùi
yteviet_admin Cách sắp xếp và bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh một cách khoa học Việc bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh một cách thông minh không chỉ giúp…
Thuốc dinh dưỡng
9 thực phẩm không nên để tủ lạnh để tránh biến đổi dinh dưỡng
NỘI DUNG 1. Khoai tây – Thực phẩm không nên để tủ lạnh do nguy cơ tiềm ẩn từ Acrylamide 2. Chuối: Hiện tượng lạnh làm thâm vỏ 3. Hành…
Nên ăn gì trước khi uống rượu: 5 loại thực phẩm giúp giảm say và bảo vệ dạ dày trong dịp Tết
Nội dung 1. Trứng giúp thải độc tố khi uống rượu 2. Yến mạch bảo vệ niêm mạc dạ dày 3. Quả bơ làm chậm quá trình rỗng dạ dày…
Thời điểm tốt nhất để ăn bữa sáng nếu bạn bị cholesterol cao
Việc bỏ bữa sáng có thể góp phần làm tăng lượng cholesterol và một số tác hại khác đối với sức khỏe. Nếu bạn đang theo dõi lượng cholesterol của…
Ăn trứng gà hay trứng vịt tối ưu cho sức khỏe và tim mạch?
Sự khác biệt về mật độ dinh dưỡng Khi ăn trứng, bạn sẽ nhận thấy rằng lòng đỏ trứng vịt thường có màu sắc sẫm hơn. Thực tế, điểm khác…
4 nhóm thực phẩm cần chuẩn bị cho ngày Tết không gây lãng phí
Các thực phẩm cần thiết trong ngày Tết Nhóm thực phẩm khô và gia vị Đây là nhóm nguyên liệu trong các món ăn truyền thống trong những ngày Tết.…
8 tiêu chí lựa chọn DHA cho bé
Tại sao nên bổ sung DHA cho trẻ nhỏ? DHA là một chất béo thuộc nhóm acid béo Omega-3, giữ vai trò quan trọng trong sự phát triển não bộ,…
Người trên 60 tuổi nên ăn mỗi ngày mấy quả trứng?
Nội dung 1. Vì sao người cao tuổi băn khoăn khi ăn trứng? 2. Người trên 60 tuổi nên ăn bao nhiêu quả trứng là phù hợp? 1. Vì sao…
Đọc nhãn dinh dưỡng trước khi mua: ‘Lá chắn’ sức khỏe trong mùa Tết
Theo các chuyên gia, giữa “ma trận” sản phẩm chế biến, việc đọc nhãn dinh dưỡng trước khi quyết định mua bất kỳ sản phẩm nào không còn là lựa…
Top 10 thực phẩm đáp ứng đủ canxi mà không cần uống thuốc bổ sung
1. Sữa bò tươi (chứa 325 mg canxi trong một cốc) Sữa bò là nguồn cung cấp canxi hàng đầu, ngoài ra nó cũng có đầy đủ chất đạm, chất…