1. Cách chế một số loại nước gội đầu chống rụng tóc – Nấu nước gội đầu từ vỏ bưởi chống rụng tóc: Tinh dầu vỏ bưởi có vị đắng, cay, không độc, tính bình; chứa các thành phần naringin, vitamin A, vitamin C. Các chất này giúp chống oxy hóa, tăng cường dưỡng chất cho tóc, giảm khô xơ,…
Chuyên mục: Sức Khỏe Mẹ và Bé
5 thói quen giúp duy trì vòng eo thon gọn
Dưới đây là 5 thói quen giúp duy trì eo thon, hỗ trợ bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn: 1. Chú trọng đến dinh dưỡng cân bằng Chế độ ăn uống là yếu tố hàng đầu ảnh hưởng đến số đo vòng eo. Một chế độ dinh dưỡng cân bằng, giàu đạm, chất xơ, đồng thời cung cấp…
Sử dụng miếng dán mũi có an toàn không?
Miếng dán mũi là miếng dán dính, được thiết kế đặc biệt để loại bỏ mụn đầu đen và tạp chất khỏi da mũi. Chúng hoạt động bằng cách bám vào da và khi lột ra, sẽ kéo theo bụi bẩn, dầu và tạp chất ra khỏi lỗ chân lông. Đây là sản phẩm dễ sử dụng, có thể là…
Trà xanh giúp làm đẹp như thế nào?
Catechin – hợp chất polyphenol có trong nhiều loại thực vật và là thành phần quan trọng của lá trà, là chất chống oxy hóa mạnh. Trong trà xanh có chứa nồng độ cao 4 loại catechin chính bao gồm các hợp chất như catechin (C), epicatechin (EC), gallocatechin (GC), epicatechin gallate (ECG), epigallocatechin (EGC) và epigallocatechin gallate (EGCG). Trong…
Cách ăn uống tốt nhất cho làn da khỏe đẹp
TS. Joshua Zeichner, Bệnh viện Mount Sinai (TP. New York – Hoa Kỳ) cho biết, chế độ ăn uống có liên quan chặt chẽ đến sức khỏe làn da. Các chất dinh dưỡng, khoáng chất và protein có trong thực phẩm, hỗ trợ sản xuất collagen, màng tế bào khỏe mạnh, đồng thời bảo vệ da khỏi các tác nhân…
Cách khắc phục nách bị thâm sạm tại nhà
1. Nguyên nhân da vùng nách bị thâm Có nhiều nguyên nhân khiến vùng da nách bị thâm, trong đó phổ biến nhất là do: – Sử dụng sản phẩm khử mùi không phù hợp: Các sản phẩm lăn/sáp khử mùi thường chứa hương liệu, chất tạo màu, tạo mùi hoặc thành phần khử mùi có khả năng gây kích…
Công nghệ massage xông hơi khô được hàng ngàn khách hàng tin dùng
Đặc biệt là dòng máy massage xông hơi khô mới sử dụng công nghệ hồng ngoại xa Nevato NVFS801 được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn. Nevato Việt Nam tự hào là thương hiệu Việt Nam mang đến những giải pháp hỗ trợ cải thiện sức khỏe và nâng cao đời sống thể chất một cách toàn diện. Dù…
Bí quyết hỗ trợ tăng cường miễn dịch cho trẻ thời điểm giao mùa
Thời điểm giao mùa – Nguy cơ đe dọa sức khỏe của trẻ nhỏ Thời điểm giao mùa là một trong những giai đoạn nhạy cảm đối với sức khỏe của trẻ nhỏ. Sự thay đổi thất thường của thời tiết tạo điều kiện thuận lợi cho các loại virus và vi khuẩn phát triển mạnh mẽ. Điều này đặc…
Cách giảm cân khi mãn kinh
Bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, thay đổi tâm trạng, thay đổi ham muốn tình dục là những dấu hiệu phổ biến của thời kỳ mãn kinh. Giai đoạn này đánh dấu sự kết thúc của chu kỳ kinh nguyệt và thường xảy ra khi phụ nữ bước sang tuổi 45 – 50. Mãn kinh có liên quan đến nhiều…
Chặng cuối Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Làm thế nào để lọt TOP30 ứng viên xuất sắc nhất?
Tại Vòng 2 Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN, TOP100 ứng viên sẽ tham gia thi trực tuyến với Hội đồng giám khảo. Vậy mỗi ứng viên cần chuẩn bị cho mình những gì? Tính đến ngày 5/11/2024, Vòng 2 Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3 chỉ còn 15 ngày. Có 3 nội dung chính ứng viên cần…