Tình trạng g iả bao xơ sau nâng ngực: “Giả bao xơ” khá phổ biến hiện nay và thông thường xảy ra sớm sau khi đặt túi ngực. Tự khách hàng có thể cảm nhận ngực cứng khi sờ vào và không mềm theo thời gian. Nguyên nhân chính bao gồm chọn túi ngực không phù hợp và tạo khoang…
Chuyên mục: Sức Khỏe Mẹ và Bé
Nâng ngực không chạm: 3 lợi ích đáng giá cho phái đẹp
Theo ông, không chỉ làm tăng tính an toàn, mà phễu Keller Funnel còn giúp tối ưu hóa quá trình phục hồi sau phẫu thuật. Cùng tìm hiểu về ba lợi ích mà phương pháp này mang lại! Giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng Theo bác sĩ Châu Thanh Phong, phễu Keller Funnel có cấu tạo hình nón với thiết…
Dinh dưỡng cho vận động viên thi đấu có gì đặc biệt?
Vai trò của dinh dưỡng trong tập luyện và thi đấu thể thao Dinh dưỡng và tập luyện là hai vấn đề gần như không thể tách rời đối với vận động viên, đặc biệt là vận động viên thành tích cao. Một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ cung cấp đủ năng lượng và chất dinh dưỡng để…
Cách để có bụng phẳng trong 1 tuần
1. Thực hiện bài tập gập bụng (Crunch) giúp tăng cường cơ lõi giúp bụng phẳng Crunch là một bài tập bụng cổ điển, nhắm vào cơ bụng thẳng, cơ chịu trách nhiệm cho vẻ ngoài “sáu múi” mà nhiều người mơ ước. Tuy nhiên, không chỉ là thẩm mỹ, cơ lõi khỏe còn giúp cải thiện tư thế, giảm…
7 loại trái cây mùa hè nên ăn để giảm cân
1. Dứa cải thiện tiêu hóa, tốt cho việc giảm cân Là một loại trái cây thơm ngon vào mùa hè, dứa mang lại lợi ích cho những người đang cố gắng giảm cân. Mặc dù chỉ riêng dứa không thể làm tan mỡ thừa, nhưng loại trái cây mọng nước này có hàm lượng calo thấp và có chứa…
Bác sĩ nha khoa Trần Thị Hương Giang: Niềng răng ở trẻ, cha mẹ nên biết
Từ nhỏ, khi nhận ra nụ cười bị móm, lệch lạc, cô bé M.Đ ngày càng tự ti, thu mình, không dám cười vì sợ lộ hàm răng khấp khểnh, hàm dưới đưa phía trước ngày càng nhiều. Khi đến trường, Đ. luôn đau khổ, tự ti với biệt danh “bà móm”. Nhiều lần, Đ. xin đi chỉnh nha nhưng…
Trồng răng implant toàn hàm: An toàn – tiết kiệm chi phí
Theo thống kê mới nhất của Bệnh viện Răng Hàm Mặt Trung ương, hơn 90% người Việt Nam mắc các bệnh lý về răng miệng. Và người bị mất răng toàn hàm chiếm tỉ lệ khá cao trong số đó. Trước đây bệnh nhân bị mất răng toàn hàm thường phải sử dụng hàm tháo lắp, loại răng giả này…
6 bài tập giãn cơ buổi sáng giúp giảm cân
1. Tại sao việc giãn cơ buổi sáng lại quan trọng? Giãn cơ buổi sáng sẽ giúp đánh thức cơ thể. Trong khi ngủ cơ bắp thư giãn và có thể trở nên căng, cứng. Giãn cơ buổi sáng giúp thả lỏng các cơ, tăng lưu lượng máu và cải thiện tính linh hoạt, tạo ra tinh thần tích cực…
Myrehab Matsuoka: Điều trị hiệu quả bệnh bàn chân bẹt theo chuẩn Nhật tại Việt Nam
Hội chứng bàn chân bẹt ở trẻ: Không hiếm nhưng ít bố mẹ chú ý Bàn chân bẹt là tình trạng phổ biến ở trẻ em, khi vòm bàn chân không phát triển đúng cách, dẫn đến toàn bộ hoặc gần như toàn bộ lòng bàn chân tiếp xúc với mặt đất. Bác sĩ CKII. Nguyễn Thị Ngọc Lan, phụ…
5 tư thế yoga giúp săn chắc cánh tay
1. Tư thế yoga chó úp mặt giúp săn chắc cánh tay Tư thế yoga này tập trung vào cơ bắp chân và cánh tay, tăng cường sức mạnh cho cánh tay, đồng thời giảm đau đầu, đau lưng, căng thẳng và mệt mỏi trong cơ thể. Cách thực hiện: – Quỳ trên cả hai chân và hai tay (đầu…