Khám phá “kho báu” dinh dưỡng trong sữa tươi Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), sữa là một trong hai loại đồ uống tốt nhất cho trẻ nhỏ. Thực phẩm này cung cấp dồi dào đạm, canxi, vitamin D và khoáng chất – những dinh dưỡng thiết yếu cho sự phát triển thể chất và trí não của…
Chuyên mục: Thuốc và Dinh Dưỡng
Chế độ ăn cho người bị suy dinh dưỡng
1. Các loại suy sinh dưỡng NỘI DUNG 1. Các loại suy sinh dưỡng 2. Tầm quan trọng của chế độ ăn đối với người suy dinh dưỡng 3. Các nhóm chất dinh dưỡng chất thiết yếu quan trọng với người bị suy dinh dưỡng 4. Những nhóm thực phẩm chính Suy dinh dưỡng là sự mất cân bằng giữa…
10 lợi ích sức khỏe đáng khám phá của đậu cô ve
NỘI DUNG 1. Giá trị dinh dưỡng của đậu cô ve 2. Lợi ích sức khỏe khi ăn đậu cô v thường xuyên 3. Một số lưu ý khi ăn đậu cô ve 1. Giá trị dinh dưỡng của đậu cô ve Đậu cô ve (đậu cove) phổ biến là loại rau mùa hè giàu vitamin, chất xơ và folic,…
Ăn khoai lang liên tục có phòng được bệnh tim mạch?
Khoai lang là một trong những thực phẩm dân dã nhưng rất bổ dưỡng với sức khoẻ, giàu chất xơ, nhiều vitamin và khoáng chất. Theo Đông y, khoai lang có nhiều tên như cam thử, phiên chử. Củ khoai tính bình, ngọt, có tác dụng bồi bổ cơ thể, ích khí, cường thận, kiện vị, tiêu viêm, thanh can,…
Món Khoai tây Mỹ nướng lò với xúc xích Ý tiện lợi cho buổi tối cuối tuần
Nguyên liệu: – 600gr khoai tây bi của Mỹ, cắt làm đôi – 8 cây xúc xích Ý – 150 gr ớt vàng Đà Lạt, cắt hạt lựu lớn – 100 gr cà chua bi – 100gr hành tây tím cắt múi – 4 tép tỏi băm nhuyễn – ½ muỗng cà phê ớt bột paprika – 150ml nước dùng…
10 câu hỏi thường gặp khi bị tiêu chảy
Nội dung 1. Đông y có chữa được tiêu chảy không? 2. Tiêu chảy có nguy hiểm không? 3. Làm thế nào để điều trị tiêu chảy? 4. Cách nào phòng ngừa tiêu chảy? 5. Khi nào nên đi khám khi bị tiêu chảy? 6. Có thể tự điều trị tiêu chảy tại nhà không? 7. Nên ăn gì, kiêng…
Người bị sốt siêu vi nên ăn gì, kiêng gì?
Nội dung 1. Tầm quan trọng của chế độ ăn với người bị sốt siêu vi 2. Các dưỡng chất quan trọng với người bị sốt siêu vi 3. Làm thế nào để phục hồi sau khi sốt siêu vi và điều trị tại nhà? Sốt siêu vi hay còn gọi là sốt virus, thuật ngữ chung cho cơn sốt…
Chế độ ăn giúp người bệnh thủy đậu nhanh hồi phục
NỘI DUNG I. Tầm quan trọng của chế độ ăn uống khi mắc bệnh thủy đậu II. Các dưỡng chất cần thiết cho người mắc thủy đậu III. Khuyến nghị chung về chế độ ăn uống cho bệnh nhân thủy đậu I. Tầm quan trọng của chế độ ăn uống khi mắc bệnh thủy đậu Chế độ ăn uống đóng…
Điều chỉnh chế độ ăn cho người thiếu máu do thiếu sắt
1. Tầm quan trọng của chế độ ăn cho người bệnh thiếu máu do thiếu sắt NỘI DUNG 1. Tầm quan trọng của chế độ ăn cho người bệnh thiếu máu do thiếu sắt 2. Các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể người bệnh thiếu máu do thiếu sắt 3. Gợi ý một số thực phẩm tốt cho người…
Nước nho khô có lợi thế nào với sức khỏe?
Hãy cùng khám phá những lợi ích sức khỏe tiềm ẩn của nước nho khô và cách sử dụng để chăm sóc sức khỏe: 1. Nước nho khô giàu chất dinh dưỡng TS. Bharati Shah Bhatt, chuyên gia dinh dưỡng, bệnh viện HCG, Bhavnagar (Ấn Độ) cho biết: Nho khô và nước nho khô là nguồn cung cấp nhiều chất…