Gieo mầm hy vọng – gặt trọn tương lai
yteviet_admin Ở nơi mùa Xuân bắt đầu bằng nhịp tim thai Khoa Hiếm muộn, Bệnh viện Từ Dũ – nơi mùa Xuân không theo quy luật thường nhật mà bắt đầu…
yteviet_admin
Dinh dưỡng, an toàn và đủ đầy từ mâm cơm ngày Tết
Tuy nhiên, đây cũng là dịp dễ xuất hiện những sự cố ảnh hưởng đến sức khoẻ, thậm chí đến tính mạng như đường máu cao, viêm tuỵ cấp tính,…
Ăn Tết thông minh: Chế độ dinh dưỡng tối ưu cho người có sức khỏe kém
Để vừa được tận hưởng không khí xuân, vừa bảo vệ sức khỏe, bạn cần một chiến lược “ăn Tết thông minh” và khoa học. 1. Nguyên tắc ăn Tết…
Chất xơ – ‘Chìa khóa cân bằng’ trong những bữa ăn nhiều đạm
Trong những ngày lễ Tết, mâm cơm gia đình thường trở nên “dư đạm” với thịt, giò chả, trứng, đồ nướng và các món giàu chất béo mà thiếu chất…
Cách ăn giúp cơ thể nhanh chóng tái lập cân bằng sau bữa tiệc
Các món ăn đặc trưng trong bữa tiệc mùa lễ hội thường chứa hàm lượng cao chất béo bão hòa, đạm động vật, đường đơn, muối và đồ uống có…
‘Bí kíp’ ăn các loại hạt Tết thông minh không lo mất dáng
Nội dung 1. Chọn các loại hạt ít calo 2. Ưu tiên ăn hạt “mộc” 3. Ăn bao nhiêu là đủ? 4. Nên ăn khi nào? 5. Mẹo không ăn…
3 loại mứt Tết giúp tăng đề kháng, giảm đầy hơi và xả stress tự nhiên
Nội dung 1. Mứt gừng làm ấm cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa 2. Mứt quất giúp long đờm và dịu cơn ho ngày lạnh 3. Mứt hạt sen…
Đêm giao thừa đặc biệt tại Bệnh viện Từ Dũ
Trong đêm giao thừa, gần 30 sản phụ tại Bệnh viện Từ Dũ lặng lẽ chờ giờ vượt cạn. Với đội ngũ y bác sĩ nơi đây, đêm giao thừa…
4 quy tắc tránh rối loạn tiêu hóa ngày Tết, thiết thực với mọi người
Nội dung 1. Lưu ý về mật độ năng lượng và calo rỗng 2. Thay đổi thứ tự ăn uống, bắt đầu với chất xơ tránh rối loạn tiêu hóa…
Bí quyết ăn cỗ ngày Tết để không bị tăng cân
Nội dung 1. Hiểu đúng về các món ăn ngày Tết để tránh tăng cân 2. Nguyên tắc cân bằng dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn 3. Điều chỉnh thói…