Trở thành một cuộc thi thường niên và được hàng nghìn thí sinh chờ đón để tham gia mỗi năm, Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN đã có ý nghĩa rất lớn trong việc truyền thông về lối sống thực hành dinh dưỡng khoa học, vận động lành mạnh tới hàng triệu người dân Việt. Vì vậy, mỗi ứng viên…
Tác giả: yteviet-admin
Thêm một cách thức mới giúp hỗ trợ ngăn ngừa, giảm mụn, mờ thâm và dưỡng ẩm da
Một trong những phương pháp trị mụn hiện đại là việc lấy nhân mụn, đặc biệt là mụn cồi đầu đen và đầu trắng, theo quy trình đúng chuẩn. Việc này giúp ngăn ngừa viêm nhiễm, giảm nguy cơ lây lan và hạn chế mụn phát triển nặng hơn. Tuy nhiên, nếu lấy mụn sai cách, như lấy mụn viêm…
Chuyên gia chỉ cách phân biệt vẩy nến da đầu và gàu
Phân biệt giữa bị gàu và vẩy nến da đầu Theo ThS.BS Phạm Đăng Bảng (nguyên bác sĩ tại Bệnh viện Da liễu Trung ương, nguyên giảng viên Bộ môn Da liễu – Trường Đại học Y Hà Nội), bị gàu trên da đầu là hiện tượng rất thường gặp, nhất là vào mùa đông. Có rất nhiều nguyên nhân…
Chủ hiệu sách và cách sắp xếp ‘guồng quay công việc’ để giảm 23kg cân nặng, 25 cm vòng eo
Ứng viên Vũ Văn Điểm (42 tuổi) là chủ một nhà sách có tiếng ở TP. Tây Ninh (Tỉnh Tây Ninh). Anh kinh doanh nhà sách từ khi 20 tuổi, đến nay vừa tròn 22 năm. Guồng quay công việc quá căng thẳng và bận rộn đã đưa anh vào một lối sống không lành mạnh: Thường xuyên phải gặp…
5 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa
Một số bài tập trong nhà rất hiệu quả trong việc giúp bạn đốt cháy calo thừa trong khi vẫn làm săn chắc cơ thể. Dưới đây là 5 bài tập dễ thực hiện, đơn giản, giúp giảm mỡ thừa: 1. Khiêu vũ giúp giảm mỡ thừa Khiêu vũ là bài tập toàn thân giúp đốt cháy calo, cải thiện…
Cách sử dụng hạt chia giúp da mịn màng, tươi sáng
1. Hạt chia giải độc da như thế nào? Hạt chia có nguồn gốc từ cây Salvia hispanica, chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng như axit béo omega-3, chất chống oxy hóa, chất xơ, protein, nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Không chỉ là nguồn dinh dưỡng tốt, hạt chia còn mang lại những lợi ích đáng…
7 cách ngăn tóc rụng, mỏng
Rụng tóc có thể xảy ra ở cả nam và nữ do lão hóa nhưng cũng thường do các yếu tố như tạo kiểu quá mức, điều trị y tế hoặc tình trạng da đầu. Sau đây là 7 cách giúp ngăn tóc rụng mỏng đi: 1. Duy trì chế độ ăn uống cân bằng ngăn tóc rụng Đảm bảo…
Những khoảnh khắc bùng nổ tại sự kiện ‘Trạm Sức Khoẻ – Chạm Tương Lai’
Sự kiện cũng đánh dấu bước chuyển mình quan trọng của Dược phẩm Thái Minh với sự ra mắt bộ nhận diện thương hiệu và bao bì mới cho các sản phẩm, thể hiện cam kết “Tiên phong khoa học, chăm sóc trọn đời”. Từ sáng sớm, dù là một ngày thời tiết Hà Nội chuyển rét, nhưng không khí…
10 thói quen khiến tóc hư tổn và cách xử trí
Bốn bước đơn giản để phục hồi mái tóc hư tổn Để bắt kịp với xu hướng thời trang tóc trong nước và thế giới, các bạn gái đã thường xuyên thay đổi kiểu tóc. Điều này vô tình dẫn đến mái tóc bị hư tổn nặng. Sau đây là 10 thói quen hàng ngày có thể khiến tóc hư…
Cách nào khắc phục vùng da cổ sạm đen?
1. Đặc điểm vùng da cổ – Da vùng cổ mỏng và yếu hơn các vùng khác: Da cổ có cấu trúc tế bào không dày và phức tạp như các vùng da khác trên cơ thể, đặc biệt là lớp hạ bì. Chính vì vậy, khả năng tự tái tạo và phục hồi của da cổ chậm hơn, dễ…