10 tư thế yoga giúp làm sáng làn da xỉn màu trong mùa đông
yteviet_admin Khi thực hiện các tư thế yoga này, cơ thể được tăng cường lưu thông máu, cải thiện lượng oxy đến tế bào, giảm căng thẳng và thúc đẩy quá…
yteviet_admin
Hà Nội: Không khí làm đẹp đón Tết ‘ấm dần’, chị em rủ nhau chăm da giữ dáng sớm
Nếu các năm trước phải bước sang tháng Chạp, các cơ sở thẩm mỹ mới nhộn nhịp, thì năm nay, nhu cầu làm đẹp đã “ấm dần” từ cuối tháng…
5 bài tập hiệu quả lấy lại cơ bụng dưới cho phụ nữ sau sinh
1. Tách cơ bụng dưới sau sinh là gì? Nội dung 1. Tách cơ bụng dưới sau sinh là gì? 2. Các bài tập phục hồi cơ hiệu quả 3.…
Nhà máy Nam Dược đạt chuẩn GMP-WHO gì đặc biệt?
Hệ thống nhà máy đạt chuẩn GPs Nhà máy Nam Dược (tại Ninh Bình) hiện vận hành theo các tiêu chuẩn GPs: GMP, GLP, GSP, GDP. Đây là bộ tiêu…
Đơn vị đầu tiên tại Việt Nam đạt chứng nhận lâm sàng xuất sắc trong nội soi từ AACI Hoa Kỳ
Đây là bộ chứng nhận quốc tế đánh giá chất lượng lâm sàng nội soi dựa trên những tiêu chuẩn khắt khe và hiện đại hàng đầu thế giới. Với…
6 món ăn, bài thuốc giúp ngủ ngon trong mùa đông
Mùa đông lạnh giá có thể khiến bạn khó ngủ ngon do sự mất cân bằng âm dương trong cơ thể. Thời tiết hanh khô và biên độ nhiệt lớn…
Muốn eo thon dáng gọn: Nên tập bật cóc hay chạy bộ?
1. Hiệu suất đốt cháy calo của chạy bộ và tập bật cóc Nội dung 1. Hiệu suất đốt cháy calo của chạy bộ và tập bật cóc 2. Tác…
10 thực phẩm giúp dưỡng gan, thanh nhiệt và giảm tích tụ mỡ
1. Vai trò của dinh dưỡng đối với sức khỏe gan Nội dung 1. Vai trò của dinh dưỡng đối với sức khỏe gan 2. Thực phẩm có lợi cho…
Luyện tập có thể đẩy lùi nguy cơ mắc cúm
1. Cơ chế tập luyện củng cố hệ miễn dịch phòng ngừa cúm Nội dung 1. Cơ chế tập luyện củng cố hệ miễn dịch phòng ngừa cúm 2. Phương…
7 loại đồ uống màu đỏ giúp giảm cholesterol LDL tự nhiên và tăng cường sức khỏe tim mạch
1. Đồ uống màu đỏ – “trợ thủ” hỗ trợ giảm LDL và bảo vệ tim mạch Nội dung 1. Đồ uống màu đỏ – “trợ thủ” hỗ trợ giảm…