1. Đặc điểm và công dụng của nghệ đen Là một loài cây thảo, nghệ đen cao chừng 1-1,5m, có thân rễ hình nón, có khía chạy dọc. Củ tỏa ra theo hình chân vịt, cây mẫm và chắc. Vỏ củ màu vàng nhạt; ngoài những củ chính ra, còn có những củ phụ, có cuống hình trứng hay hình…
6 lợi ích của bài tập lắc vòng
1. Lợi ích sức khỏe của bài tập lắc vòng Sau sinh nở bao lâu thì được lắc vòng?ĐỌC NGAY 1.1 Tăng cường nhịp tim Lắc vòng là một biện pháp lành mạnh để kiểm soát sức khỏe tim mạch. Huấn luyện viên thể hình Yash Agarwal tại Ấn Độ cho biết, những bài tập lắc vòng giúp tăng cường…
Những thực phẩm nên ưu tiên khi bị viêm xương khớp
Tiến sĩ, chuyên gia dinh dưỡng người Pháp Catherine Lacrosnière cho biết, viêm xương khớp là bệnh viêm khớp phổ biến nhất ở lứa tuổi trên 65, phần lớn là phụ nữ. Trong số các nguyên nhân, có yếu tố di truyền, tuổi cao khiến các khớp bị hao mòn. Ngoài ra, còn có nguyên nhân do thừa cân và chế độ…
5 tư thế yoga tiếp thêm sinh lực cho người bệnh ung thư
Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới, có khoảng 1,38 triệu trường hợp ung thư được chẩn đoán hàng năm. Điều này cho thấy có sự gia tăng số ca liên quan đến ung thư trên toàn thế giới, có thể do nhiều nguyên nhân như lối sống không lành mạnh, béo phì, thiếu tập thể dục…
7 món ăn bài thuốc chữa bệnh từ bách hợp
1. Đặc điểm của vị thuốc bách hợp Bách hợp còn có tên gọi khác là cây tỏi rừng (Sơn Pha, Sơn Đông, Lạng Sơn). Tên khoa học Lilium brownii F. F. Br. var. colchesteri Wils. Thuộc họ Hành Alliaceae. Bách hợp (Bulbus) là củ phơi hay sấy khô của cây bách hợp và một số cây cùng chi. Tên…
8 công dụng chữa bệnh của củ gừng có thể bạn chưa biết
1. Một số công dụng chữa bệnh của củ gừng Gừng là một loại gia vị rất phổ biến trong ẩm thực nước ta, được dùng dưới dạng tươi, khô, bột hoặc nước ép. Theo Y học cổ truyền, gừng có vị cay, tính ấm, vào 3 kinh Phế, Tỳ, Vị, có tác dụng tán hàn giải biểu, ấm dạ…
Rau cải dại, vị thuốc quý đầu xuân
Đặc điểm và công dụng của rau cải dại Rau cải dại, tên khác là tề thái, địa mễ thái, cỏ tâm giác, tên khoa học là Capsella bursa pastoris (L.) Medic.,thuộc họ Chữ thập Brassicaceae (Cruciferae).. Rau cải dại màu xanh lục, có thân gầy nhỏ, có lông mịn, phân nhánh hoặc không phân nhánh. Cao từ 20-40cm. Lá…
Đan len – một liệu pháp đặc biệt có lợi cho sức khoẻ tinh thần
Đan len mang lại những ích lợi không ngờ đối với sức khỏe, do đó các chuyên gia gọi đây là một liệu pháp. Chuyên gia đan len và người sáng tạo ra thương hiệu Peace and Wool Emmanuelle Bastoul, người Pháp giải thích: “Đan len đòi hỏi bạn phải tập trung sự chú ý vào việc đan: Công việc…
Rau bợ nước mọc hoang chữa nhiều bệnh
Công dụng của rau bợ nước Ði chợ, tìm mua rau bợĐỌC NGAY Rau bợ nước còn có tên gọi khác là rau cỏ bợ, rau tần, tú diệp thảo, điền tu thảo, dạ hợp thảo. Rau bợ nước có tên khoa học là Marcilea quadrifolia L., thuộc họ Tần Marcileaceae. Rau bợ nước có vị ngọt, hơi đắng, tính…
Món ăn bài thuốc giúp tăng cường chức năng gan
Chức năng gan quan trọng trong cơ thể Phục hồi chức năng gan: Đừng để “nước đến chân mới nhảy”!ĐỌC NGAY Chức năng gan đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của con người. Kích thước và trọng lượng của gan thay đổi tùy theo mỗi cá nhân, dao động từ 1.100 – 1.800g, gan phụ…