Nội dung 1. Một ly sữa không đường giúp ngủ ngon và giảm cân 2. Trà thảo dược hỗ trợ giấc ngủ ngon 3. Đồ uống protein lắc từ đậu nành 4. Kefir 5. Nước ép mận Uống một số đồ uống trước khi đi ngủ sẽ hỗ trợ tốt cho mục tiêu giảm cân của bạn bằng cách cải…
Thực phẩm nên ăn và nên tránh để giảm mùi hôi nách
Nội dung 1. Tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng với người bị hôi nách 2. Những thực phẩm, đồ uống nên ưu tiên để giảm mùi hôi nách 3. Những thực phẩm nên hạn chế để giảm mùi hôi nách TS.BS Nguyễn Hữu Quang, Phó trưởng khoa Phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ và Phục hồi chức năng,…
Hai phần thi thú vị chờ đón các đội chơi tại ‘Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam’ lần 2
Tham gia chương trình, bạn có cơ hội được các chuyên gia tư vấn dinh dưỡng miễn phí, đồng thời được thưởng thức phần thi vô cùng hấp dẫn của 25 đội chơi đến từ các tỉnh, thành phố trên cả nước. 25 đội chơi phải trải qua 2 thử thách, đó là phần thi trắc nghiệm kiến thức dinh…
Hé lộ giải thưởng hấp dẫn Chương trình Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2
Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam được Báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức công phu, hoành tráng, là ngày hội về chăm sóc sức khỏe, thay đổi dinh dưỡng, truyền cảm hứng cho cộng đồng thực hiện lối sống năng động, lành mạnh. Sự kiện này cũng là bước khởi động cho cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP…
6 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường trí nhớ và năng suất làm việc
1. Dinh dưỡng không lành mạnh ảnh hưởng đến trí nhớ Nội dung 1. Dinh dưỡng không lành mạnh ảnh hưởng đến trí nhớ 2. Một số thực phẩm giúp duy trì năng lượng, tăng cường trí nhớ Cần chú ý tới dinh dưỡng tốt để tăng cường trí nhớ, nhất là khi cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi,…
Bị giời leo nên ăn và nên tránh những thực phẩm nào?
Nội dung 1. Tầm quan trọng của chế độ ăn với người bệnh zona (giời leo) 2. Một số dưỡng chất cần thiết với người bệnh zona 3. Những thực phẩm nên tránh khi bị giời leo 4. Tham khảo một số thực phẩm có lợi khi bị zona (giời leo) Bệnh giời leo là cách gọi tên dân gian…
Chế độ ăn tốt nhất cho người bệnh viêm nha chu
Nội dung 1. Tầm quan trọng của chế độ ăn cho người bị viêm nha chu 2. Các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể người bệnh viêm nha chu 3. Một số thực phẩm cần hạn chế khi bị viêm nha chu 1. Tầm quan trọng của chế độ ăn cho người bị viêm nha chu Nha chu là…
10 thực phẩm đốt cháy chất béo nên ăn khi giảm cân
Nội dung 1. Giảm cân nhưng đảm bảo dinh dưỡng tốt 2. Dinh dưỡng quan trọng trong việc giảm cân 3. 10 thực phẩm đốt cháy chất béo hỗ trợ giảm cân Không có loại thực phẩm nào đảm bảo giảm cân nhưng có rất nhiều lựa chọn lành mạnh giúp hỗ trợ giảm cân khi được đưa vào chế…
Fami Green Soy mang đến bí quyết dinh dưỡng từ tự nhiên cho phụ nữ khỏe đẹp hơn
Hội thảo tại Hà Nội là khởi đầu cho chuỗi sự kiện của nhãn hàng Fami nhân dịp ra mắt dòng sản phẩm Fami Green Soy. Không chỉ góp phần trang bị kiến thức về dinh dưỡng cho các chị em phụ nữ nói riêng và toàn thể người tiêu dùng nói chung thông qua các chương trình hội thảo,…
10 loại thực phẩm tốt nhất giúp cơ thể hạ nhiệt khi trời nóng
NỘI DUNG 1. Dưa chuột giữ nước khi trời nóng 2. Dưa hấu 3. Rau lá xanh 4. Chanh giải nhiệt, thải độc tốt 5. Sữa chua 6. Cá giúp hệ tiêu hóa hoạt động nhẹ nhàng hơn 7. Quả bơ 8. Nước dừa 9. Bạc hà 10. Trà hoa cúc Khi trời nóng, nếu chỉ uống nước lọc cả…