Thọ Xuân Đường đã vinh dự được Hội Kỷ lục Gia Việt Nam, Tổ chức Guinness Việt Nam (thành viên của Tổ chức kỷ lục Guinness Thế giới) xác lập kỷ lục là Nhà thuốc gia truyền nhiều đời nhất Việt Nam. Lịch sử y nghiệp Thọ Xuân Đường Thọ Xuân Đường có cội nguồn từ làng Thọ Am, xã…
Đi bộ – giải pháp hiệu quả giúp phòng ngừa bệnh đái tháo đường type 2
Bệnh đái tháo đường type 2 khởi phát ở người trưởng thành. Tuy nhiên, tỷ lệ mắc bệnh ở trẻ em và thanh thiếu niên đang gia tăng. Theo Harvard Health, không giống như bệnh đái tháo đường type 1, do sản xuất không đủ insulin, bệnh đái tháo đường type 2 bắt nguồn từ việc các tế bào của…
Khoai tây có tác dụng chữa bệnh gì?
Khoai tây có độc tính cần chú ý Nên ăn khoai tây thế nào để đảm bảo dinh dưỡng mà không gây hại sức khỏe?ĐỌC NGAY Khoai tây có tên khoa học Solanum tuberosum L, thuộc họ Cà Solanaceae Khoai tây vị ngọt tính bình, tác dụng kiện tỳ vị trừ phong thấp, tiêu viêm. Khoai tây là thực phẩm…
Top 7 chất giúp ngăn ngừa đột quỵ
Bên cạnh các phương pháp y học thông thường, các phương pháp điều trị có nguồn gốc từ thiên nhiên cũng có tác dụng như chất làm loãng máu có thể giúp ngăn ngừa đột quỵ. Dưới đây là 7 loại gia vị có thể làm loãng máu tự nhiên giảm nguy cơ đông máu: 1. Tỏi làm chất làm…
11 thực phẩm giúp giảm chứng chuột rút cơ bắp
Tập thể dục, mất nước và kinh nguyệt là những nguyên nhân phổ biến gây chuột rút. Một cách để ngăn chặn chứng chuột rút là kéo căng hoặc xoa bóp cơ bắp và ăn đủ các chất dinh dưỡng quan trọng như kali, natri, canxi và magiê. Đây là các chất điện giải có thể tìm thấy trong các…
Trời mưa nồm, độ ẩm cao làm gì để giữ gìn sức khỏe?
Theo Đông y, tiết trời nồm ẩm này là lúc thấp khí thịnh hành. Dưới đây là một số điều cần lưu ý để giữ gìn sức khỏe trong khoảng thời gian này. 1. Không để nước mưa ngấm vào người Khoảng thời gian này độ ẩm không khí rất cao, nhưng mưa lại thường nhỏ. Mưa lất phất rả…
Lợi ích của việc uống nước gừng nghệ vào buổi sáng
1. Lợi ích của nước gừng nghệ 1.1 Đặc tính chống viêm Cả gừng và nghệ đều chứa các hợp chất chống viêm, chẳng hạn như gingerol trong gừng và curcumin trong nghệ. Tiêu thụ những loại gia vị này vào buổi sáng có thể giúp giảm viêm trong cơ thể, có khả năng giảm bớt sự khó chịu do…
Bài thuốc chữa bệnh từ cây tầm xuân
Hoa tầm xuânĐỌC NGAY Nhận diện cây tầm xuân làm thuốc Tầm xuân là một loài thực vật thuộc họ Hoa hồng (Rosaceae), với tên khoa học là Rosa multiflora. Cây thân bụi, có thể cao đến 2m. Thân cành nhẵn, vỏ màu nâu nhạt hay xám nhạt, có nhiều gai cong. Lá kép lông chim, mọc so le, gồm…
Cần tập luyện trong bao lâu để giảm cân?
6 bài tập tốt nhất giúp giảm cân và ngăn ngừa béo phì SKĐS – Tập thể dục mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp cải thiện tim mạch, tăng sức mạnh, sức bền cơ bắp, tinh thần tốt hơn và giúp giảm cân, ngừa béo phì… 1. Muốn giảm cân cần đốt cháy calo nhiều hơn…
Thực đơn cho bữa tối giúp giảm cân
1. Nguyên tắc xây dựng thực đơn cho bữa tối giảm cân Để giảm cân, bữa tối chỉ nên nạp năng lượng từ 200-300 calo trên tổng lượng calo nạp vào mỗi ngày. Nếu thừa năng lượng vào buổi tối sẽ khiến cơ dễ tích mỡ và tăng cân nhất. Ngoài lưu ý về số calo nạp vào, thực đơn…