Nội dung 1. Chánh niệm là gì? 2. Chánh niệm có thể cải thiện tình dục như thế nào? 3. Cách thực hành chánh niệm trong tình dục Chánh niệm đã trở thành một từ thông dụng trong vài thập kỷ gần đây và thường xuyên được nhắc đến trong nhiều lĩnh vực cuộc sống. Ăn uống có chánh niệm,…
Những kiêng kỵ phòng the trong năm mới
Kiêng kỵ ở đây không phải là những băn khoăn “chuyện ấy” ngày mùng 1 Tết có nên hay không vì sợ xui xẻo quanh năm, điều này các chuyên gia sức khỏe đã giải thích việc “yêu” lúc nào nên phụ thuộc vào cảm xúc và tình trạng sức khỏe. Tuy vậy, có một số thời điểm bạn nên…
Uống rượu thế nào để ‘chuyện ấy’ ngày Valentine trọn vẹn?
Nội dung 1. Rượu ảnh hưởng đến tình dục như thế nào? 2. Tết nên uống rượu thế nào để “chuyện ấy” vẫn vui? 1. Rượu ảnh hưởng đến tình dục như thế nào? Ảnh hưởng của rượu đối với ham muốn tình dục rất đa dạng. Uống một chút rượu có thể khiến bạn cảm thấy tăng hứng thú…
Vì sao tình dục thăng hoa trong tiết Xuân?
NỘI DUNG 1. Mùa xuân – mùa tình yêu, mùa hạnh phúc 2. Mùa xuân làm khơi dậy ham muốn tình dục Mùa xuân là mùa khởi đầu cho năm mới. Thời tiết ấm dần lên và thiên nhiên đã bắt đầu khoe những sắc màu tươi đẹp. Khi mặt trời xuất hiện nhiều hơn, muôn hoa khoe sắc và…
Những lợi ích tuyệt vời của quả quất chưng ngày Tết
Nội dung 1. Thành phần dinh dưỡng của quả quất 2. Quả quất có lợi gì cho sức khỏe? 3. Cách chọn quả quất an toàn 1. Thành phần dinh dưỡng của quả quất Mặc dù có kích thước nhỏ nhưng quả quất vẫn có thể cung cấp một lượng chất dinh dưỡng. Cùng thuộc họ thực vật với cam,…
Bí mật hồi sinh từ cân bằng mâm cơm nhà
Biến cố sức khỏe thay đổi cuộc đời Tôi gặp lại Hải Anh rồi buột miệng bảo chị: “Hải Anh làm được việc nhiều người không làm được, ấy là buông bỏ hào quang!”. Chị cười và bảo: “Nhiều người nói vậy, nhưng Hải Anh không cho rằng đó là sự buông bỏ. Chỉ đơn giản Hải Anh thấy được…
Cách chọn sô cô la ngon, giàu chất chống oxy hóa tốt cho làn da
Nội dung 1. Dinh dưỡng kém khiến da nhanh lão hóa 2. Ăn sô cô la đen giúp phụ nữ trẻ đẹp hơn 3. Cách chọn sô cô la ngon, giàu chất chống oxy hóa nhất 1. Dinh dưỡng kém khiến da nhanh lão hóa Có một số loại thực phẩm có thể giúp chống lại những tác động tiêu…
Gợi ý món ăn, bài thuốc từ hoa đào
Theo Y học cổ truyền, hoa đào tính bình, vị đắng, không độc; có công dụng thanh nhiệt, tiêu viêm, hoạt huyết, hóa ứ, tư âm, bổ thận, nhuận tràng. Mời độc giả xem video: Gợi ý món ăn, bài thuốc từ hoa đào.
3 loại thực phẩm có hại đối với người bệnh đái tháo đường trong ngày Tết
Nội dung 1. Đồ uống có đường nguy hại với người đái tháo đường 2. Thực phẩm chế biến sẵn 3. Các loại bánh ngọt, bánh quy 1. Đồ uống có đường nguy hại với người đái tháo đường Đồ uống có đường như: nước ngọt, soda, nước ép trái cây có đường, nước tăng lực, trà sữa… là loại…
5 lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng giúp người đái tháo đường ăn uống an toàn dịp Tết
Nội dung 1. Nguyên tắc trong chế độ ăn của người bị bệnh đái tháo đường 2. Biết tỷ lệ carb khuyến nghị 3. Không bỏ bữa 4. Biết mình đang ăn gì 5. Không sử dụng rượu bia và chất kích thích Bệnh đái tháo đường đôi khi có thể khó kiểm soát, đặc biệt vào những ngày nghỉ…