Một cách để sử dụng loại gia vị này để duy trì cân nặng khỏe mạnh là pha một cốc nước quế và uống hàng ngày. Nước quế được cho là mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau, bao gồm hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa, giúp giảm cân. Quế có đặc tính chống viêm, không chỉ có…
Cách giúp vòng eo thon gọn
Thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp giúp người bệnh tim giảm cân, giảm vòng eo SKĐS – Ăn thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp đã giúp những người bị bệnh mạch vành giảm cân và giảm vòng eo – nghiên cứu mới chỉ rõ. Vòng eo thon gọn là kết quả của quá trình tập luyện…
Collagen suy giảm theo tuổi tác bổ sung thế nào?
Dấu hiệu suy giảm collagen bao gồm da nhăn nheo do mất độ đàn hồi và cứng khớp. Ngoài ra, collagen có liên quan trực tiếp đến sức khỏe đường ruột, ít loại protein này có thể gây loét và các vấn đề về tiêu hóa. Tuy nhiên, bên cạnh lão hóa, lý do hàng đầu khiến mọi người không…
5 thói quen giúp dân văn phòng kiểm soát cân nặng
1. Tự chuẩn bị bữa trưa giúp bạn kiểm soát cân nặng Việc không tự chuẩn bị cho bữa trưa tại văn phòng khiến bạn dễ “sa ngã” vào những thực phẩm kém lành mạnh, ví dụ như đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn tại các cửa hàng tiện lợi… Những món ăn này có thể chứa một…
9 điều cần lưu ý khi đắp mặt nạ thiên nhiên
Mặt nạ là một loại sản phẩm chăm sóc da, mục đích cơ bản là làm sạch da mặt và nuôi dưỡng làn da. Trên cơ sở đó, các loại mặt nạ có thể phối hợp với một số mỹ phẩm để đạt được các chức năng duy trì như dưỡng ẩm, làm trắng da, chống lão hóa… Bên cạnh…
10 thói quen vào buổi tối gây tăng cân
6 mẹo giúp bạn ăn no mà không lo tăng cân SKĐK – Làm sao để ăn ngon, ăn đủ no mà vẫn kiểm soát được cân nặng không khó khăn như nhiều người nghĩ. Chỉ cần có kế hoạch ăn uống cụ thể và thực hiện các biện pháp đơn giản dưới đây, bạn vẫn có thể ăn uống…
Serum chống lão hóa dịu nhẹ – Món quà 8/3 thiết thực cho nàng da nhạy cảm
Đứng trước những tác động có hại từ môi trường, cuộc sống bận rộn ngày nay, làn da của cô gái dễ trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết và dẫn đến xuất hiện những dấu hiệu lão hóa “xấu xí”. Chọn Bioderma Sensibio Defensive Serum như một món quà thiết thực ngăn ngừa lão hóa hiệu quả cho…
Nha khoa ViDental ứng dụng giải pháp niềng răng Vi Smile an toàn, hiệu quả
Đồng hành cùng chương trình là Bác sĩ CKII Nguyễn Thị Thái – Giám đốc chuyên môn tại hệ thống nha khoa ViDental. Bác sĩ Nguyễn thị Thái là chuyên gia niềng răng với hơn 20 năm kinh nghiệm, đã thực hiện 5.000+ ca niềng răng cho mọi trường hợp. Hiện, bác sĩ Thái đang là thành viên của Dự…
Gợi ý kiểu tóc ngắn phù hợp với mặt tròn
1. Tóc uốn xoăn sóng Với độ dài đến ngang vai, kết hợp với những lọn xoăn sóng bồng bềnh, kiểu tóc này sẽ tạo cảm giác đôi má trông thon gọn hơn, làm mềm các đường nét và giúp che giấu nếp nhăn nếu có. Ngoài ra, để có diện mạo trẻ trung hơn, bạn có thể thay đổi…
Nên uống, bôi hay tiêm collagen để làm đẹp da?
1. Tại sao collagen lại quan trọng với da? Trong mô sợi hạ bì của da có chứa collagen với chức năng là hút nước, giữ cho làn da mịn màng và dẻo dai, đồng thời có tác dụng làm đầy giúp da luôn căng mọng. Khi da bị lão hóa một cách tự nhiên hoặc bị tác động bởi…