1. Các yếu tố nguy cơ gây viêm nướu là gì? Viêm nướu là bệnh rất phổ biến và bất cứ ai cũng có thể mắc bệnh này, nhưng một số yếu tố nguy cơ có thể làm tăng nguy cơ nướu bị kích thích, bao gồm: Thay đổi nội tiết tố (do thuốc tránh thai, mang thai hoặc chu…
Cỏ lào, thảo dược phòng đỉa, vắt cắn khi đi du lịch
1. Đặc điểm và công dụng của cỏ lào Cỏ lào là tên thuốc trong sách thuốc, loài cây này còn được gọi với rất nhiều tên khác nhau, như “cây lốp bốp”, “cây ba bớp”, “cỏ Nhật”, “cỏ tàu bay”,… tên khoa học là Eupatorium odoratum L. Cỏ lào là một loài thảo dược sống lâu năm, cao chừng…
Biện pháp đánh bại căng thẳng khi đi du lịch
Thực hiện thiền ngắn giảm căng thẳng Phương pháp chải đầu giảm căng thẳng và mất ngủĐỌC NGAY Một buổi thiền ngắn (5 phút) có thể giúp tâm trí bạn thoát khỏi những ồn ã xung quanh, giảm căng thẳng và đưa bạn tập trung trở lại. Thiền cũng sẽ giúp bạn kiểm soát căng thẳng, lo lắng trong trường…
8 siêu thực phẩm tốt cho gan
Gan là một cơ quan đa nhiệm, tham gia giải độc, trao đổi chất và nhiều chức năng khác. Gan chịu trách nhiệm cho hơn 500 chức năng quan trọng, nên cần được tăng cường dinh dưỡng. Dưới đây là một số siêu thực phẩm mang lại tác dụng kỳ diệu cho gan, đảm bảo gan hoạt động tốt nhất. 1.…
Cách giảm đau do căng cơ và cứng khớp tại nhà
Điều gì gây ra căng cơ và cứng khớp? Làm thế nào để đối phó với căng cơ khi tập luyện?ĐỌC NGAY Căng thẳng và lo lắng: Khi cơ thể bị căng thẳng sẽ giải phóng cortisol (được gọi là hormone gây căng thẳng), có thể khiến cơ bắp săn chắc và gây ra tình trạng căng cơ. Duy trì…
Bài thuốc chữa bệnh từ rau má
Rau má mọc hoang tại khắp nơi ở Việt Nam và các nước vùng nhiệt đới như Lào, Cămpuchia, Indonêxya, Ấn Độ v.v… Tại một số nước, người ta chú ý nghiên cứu rau má để tìm tác dụng chữa bệnh hủi và bệnh lao. Hiện vẫn chưa có nghiên cứu nào cho biết về việc uống rau má với…
9 cách giúp thận khỏe mạnh
Khi thận bị suy, cần phải chạy thận suốt đời hoặc ghép thận. Với việc quản lý tốt và các phương pháp điều trị mới, bệnh thận có thể được ngăn ngừa và kiểm soát. 1. Biết điều gì khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh thận Bệnh đái tháo đường hay lượng đường trong máu cao trong cơ thể…
Người bị sốt siêu vi có nên tập thể dục?
1. Sốt siêu vi có nên tập thể dục? Sốt siêu vi (sốt virus) là tình trạng sốt do nhiễm phải các loại virus (siêu vi trùng) khác nhau. Đây là bệnh lý cấp tính, hay gặp ở trẻ em và người lớn có hệ miễn dịch yếu. Nội dung 1. Sốt siêu vi có nên tập thể dục? 2.…
Nên dùng bí đao giảm cân như thế nào?
1. Tác dụng giảm cân của bí đao Trong 100g bí đao có 0,4g protid, 2,4g glucid, 19mg canxi, 12mg photpho, 0,3mg sắt và nhiều loại vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, caroten… Ngoài ra, trong bí đao có các enzyme có lợi cho sức khỏe và tăng cường trao đổi chất, kích thích đốt cháy năng lượng,…
Những tai biến có thể gặp khi thực hiện hút mỡ bụng
1. Rủi ro biến chứng có thể gặp khi hút mỡ bụng Theo ThS. BS. Hoàng Mạnh Ninh, Trưởng khoa Phẫu thuật Tạo hình và Thẩm mỹ, Bệnh viện Bưu Điện, khi tiến hành hút mỡ bụng, phẫu thuật viên sẽ đưa dung dịch tumescent – một loại dung dịch làm cứng mỡ vào vùng bụng. Sau đó, sử dụng…