Tác dụng của quả lê với sức khỏe Quả lê là một loại quả nhiều nước, vị ngọt mát, thơm ngon và đặc biệt giàu dinh dưỡng. Theo Đông y, lê có vị ngọt, hơi chua, tính lạnh, quy kinh phế, vị. Lê có các tác dụng nhuận phế lương tâm, tiêu đàm giáng hỏa, chỉ khát giải tửu, lợi…
8 món ăn bài thuốc làm giảm đau đầu
1. Nguyên nhân gây đau đầu Theo y học cổ truyền, đầu là nơi hội tụ của các đường kinh dương, hội tụ huyết tinh của ngũ tạng, khí thanh dương của lục phủ. Bệnh đau đầu (phạm trù chứng đầu thống) được chia thành hai loại là ngoại thương đầu thống (đau đầu do tác nhân bên ngoài), nội…
Ăn mướp đắng có tác dụng gì?
Mướp đắng (Momordica charantia), là một thành viên của họ Bầu bí, quả thuôn dài, màu xanh lá cây, trông giống như dưa chuột, nhưng lớp vỏ ngoài gồ ghề. Ở Việt Nam mướp đắng (khổ qua) được trồng ở khắp nơi, nhưng nhiều nhất là ở Miền Nam. Mướp đắng có thể ăn sống, nhưng rất đắng. Quả thường…
Lá trầu không có làm giảm trào ngược dạ dày?
1. Lá trầu không giúp trị trào ngược dạ dày thực quản như thế nào? Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là một tình trạng phổ biến hiện nay. Bệnh xảy ra khi acid từ dạ dày ngược lên thực quản, gây các triệu chứng khó chịu như ợ hơi, ợ chua, nóng rát thượng vị và đôi khi…
Đái tháo đường có phòng ngừa được không?
PGS.TS. Vũ Bích Nga, nguyên Viện trưởng Viện Đái tháo đường và Rối loạn chuyển hóa, trường Đại học Y Hà Nội. Phóng viên Báo Sức khỏe & Đời sống đã có cuộc trao đổi với PGS.TS. Vũ Bích Nga, nguyên Viện trưởng Viện Đái tháo đường và Rối loạn chuyển hóa, trường Đại học Y Hà Nội xung quanh…
Ăn mộc nhĩ cần kiêng gì?
Nội dung 1. Tác dụng của mộc nhĩ 2. Những kiêng kỵ khi ăn mộc nhĩ 2.1 Những trường hợp không nên ăn mộc nhĩ 2.2 Kiêng kỵ chính khi ăn mộc nhĩ Theo Đông y, mộc nhĩ có vị ngọt, tính bình, quy kinh vị và đại trường, có tác dụng bổ khí dưỡng huyết, nhuận phế chỉ khái,…
7 cách giữ cho xương khớp khỏe mạnh
Việc chăm sóc xương khớp rất quan trọng để duy trì khả năng vận động và chất lượng cuộc sống nói chung. Các khớp khỏe mạnh giúp bạn di chuyển dễ dàng, các hoạt động hàng ngày như đi bộ, nâng vật nặng, viết hoặc đánh máy… trở nên dễ dàng hơn. Ngoài khả năng vận động, việc chăm sóc…
Người bệnh hẹp động mạch thận cần lưu ý gì trong tập luyện?
1. Vai trò của tập luyện đối với người bệnh hẹp động mạch thận Hẹp động mạch thận là sự giảm lưu lượng dòng máu qua một hoặc hai động mạch thận chính hoặc các nhánh của chúng. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này thường do huyết khối, xơ vữa động mạch hoặc loạn sản xơ cơ. Giảm tưới…
Quy trình sản xuất hiện đại giúp TH true TEA giữ trọn hương vị tự nhiên trong từng ngụm trà
Như một làn gió mới thổi vào thị trường đồ uống Việt Nam, Trà trái cây TH true TEA khiến người dùng “đổ đứ đừ” ngay từ lần đầu tiên thưởng thức nhờ hương vị độc đáo và chất lượng tuyệt hảo. Với hai vị Trà Đào Tự Nhiên và Trà Vải Tự Nhiên, thức uống này được “đo ni…
Bí quyết đơn giản hỗ trợ bổ sung sắt cho mẹ bầu
Sắt đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất máu và cung cấp oxy cho cơ thể. Trong thời gian mang thai, sau sinh và nuôi con bằng sữa mẹ, lượng máu trong cơ thể phụ nữ tăng hơn 50%, đòi hỏi cần bổ sung gấp đôi lượng sắt để duy trì sức khỏe, phục hồi sau sinh, tiết…