NỘI DUNG 1. Thành phần dinh dưỡng của đu đủ 2. Lợi ích sức khỏe tiềm năng của đu đủ 3. Đu đủ có phải là thực phẩm giúp giảm cân? Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới có nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa. BSCKI. Bùi Văn Phao – nguyên Giám đốc Bệnh viện Y học…
Cách đông lạnh rau quả an toàn và không mất chất dinh dưỡng
1. Mục đích của việc đông lạnh rau quả Nội dung 1. Mục đích của việc đông lạnh rau quả 2. Rau quả đông lạnh có bị mất chất dinh dưỡng không? 3. Những thay đổi về cấu trúc thực phẩm trong quá trình đông lạnh 4. Cách đông lạnh rau quả an toàn và không mất chất dinh dưỡng…
7 loại thực phẩm đáng ngạc nhiên giúp kiểm soát huyết áp
Nội dung 1. Củ cải đường 2. Khoai tây 3. Đậu phụ 4. Tỏi giúp hạ huyết áp 5. Hạt bí ngô 6. Quả mọng 7. Quả cam Tăng huyết áp là một trong số các yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim và nhiều bệnh mạn tính. Tăng huyết áp có thể được kiểm soát khi thay đổi…
Điều đặc biệt trong chế độ ăn của người Nhật giúp tăng tuổi thọ
Nội dung 1. Thực phẩm trong chế độ ăn của người Nhật có khác biệt gì? 2. Lợi ích của chế độ ăn kiêng truyền thống của Nhật 3. Những hành vi ăn uống lành mạnh của người Nhật 4. Một bữa ăn chính điển hình của người Nhật Có phải chế độ ăn của người Nhật gồm cá, rau…
5 chế độ ăn kiêng giảm cân được sao Hollywood áp dụng có tốt cho sức khỏe?
1. Rebel Wilson giảm 15kg nhờ áp dụng phương pháp giảm cân Mayr NỘI DUNG 1. Rebel Wilson giảm 15kg nhờ áp dụng phương pháp giảm cân Mayr 2. Kim Kardashian áp dụng chế độ ăn kiêng ít carbohydrate 3. Ca sĩ nhạc R&B Beyoncé áp dụng chế độ ăn kiêng Master clean giảm hơn 9kg trong 2 tuần 4.…
10 loại thực phẩm người bị tăng huyết áp cần tránh
Nội dung 1. Bánh mì và bánh cuộn 2. Bánh pizza 3. Thịt nguội 4. Thịt ướp muối 5. Súp đóng hộp 6. Dưa chua chứa natri gây tăng huyết áp 7. Sản phẩm cà chua đóng hộp 8. Phô mai 9. Caffeine và đồ uống tăng lực 10. Gia vị thêm Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA),…
4 lưu ý trong chế độ ăn giúp trẻ bị sởi nhanh hồi phục
1. Dinh dưỡng rất quan trọng đối với người mắc bệnh sởi Nội dung 1. Dinh dưỡng rất quan trọng đối với người mắc bệnh sởi 2. Cách lựa chọn thực phẩm tốt cho trẻ mắc bệnh sởi Là một bệnh truyền nhiễm với các triệu chứng sốt, phát ban, chảy nước mũi, ho… khi mắc bệnh sởi trẻ thường…
Ngộ độc do ăn thịt cóc và khuyến cáo từ chuyên gia
1. Ăn thịt cóc vì bổ dưỡng? NỘI DUNG 1. Ăn thịt cóc vì bổ dưỡng? 2. Biểu hiện ngộ độc khi ăn thịt cóc 3. Các khuyến cáo của chuyên gia Cóc là động vật lưỡng cư, thuộc họ Bufonidae có nhiều loài khác nhau, cư trú ở khắp nơi trên thế giới. Thịt cóc rất giàu dinh dưỡng,…
Chế độ ăn cho người bệnh lao xương
NỘI DUNG 1. Tầm quan trọng của chế độ ăn cho người bệnh lao xương 2. Một số chất dinh dưỡng cần thiết để xây dựng chế độ ăn cho người bệnh lao xương 3. Thực phẩm nên ăn, nên kiêng với người bệnh lao xương Theo TS. Mai Thị Minh Tâm, nguyên Phó khoa Cơ xương khớp, Bệnh viện…
Chế độ ăn cho người bệnh tan máu bẩm sinh
1. Tầm quan trọng của chế độ ăn cho người bệnh tan máu bẩm sinh Nội dung 1. Tầm quan trọng của chế độ ăn cho người bệnh tan máu bẩm sinh 2. Chế độ ăn đối với người bệnh tan máu bẩm sinh chưa có biến chứng 3. Đối với người bệnh tan máu bẩm sinh có biến chứng:…