NỘI DUNG 1. Thải độc gan cách nào hiệu quả? 2. Một số thực phẩm lành mạnh hỗ trợ thải độc gan Nhiều người nghĩ rằng cần phải thải độc gan do nghe theo quảng cáo về các loại thực phẩm chức năng, đồ uống và các phương pháp trị liệu được cho là có khả năng “thải độc gan”,…
Chế độ ăn phù hợp với người bệnh bại não
Nội dung 1. Tầm quan trọng của chế độ ăn cho người bệnh bại não 2. Các chất dinh dưỡng cần thiết cho người bệnh bại não 3. Thực phẩm người bệnh bại não nên ăn và nên tránh Theo TS.BSCKII Nguyễn Văn Dũng, Phó Viện trưởng Viện sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai, bại não là một…
4 loại gia vị có lợi cho sức khỏe người đái tháo đường
Nội dung 1. Quế là gia vị tốt cho người đái tháo đường 2. Gừng hữu ích trong hỗ trợ kiểm soát bệnh đái tháo đường 3. Tỏi giúp duy trì lượng đường trong máu 4. Nghệ chứa curcumin có thể giảm biến chứng liên quan đến đái tháo đường 5. Những loại gia vị nào cần tránh khi bị…
Phở chua, trải nghiệm ẩm thực vùng cao
1. Nguồn gốc của phở chua NỘI DUNG 1. Nguồn gốc của phở chua 2. Phở chua Lạng Sơn 3. Phở chua Hà Giang 4. Phở chua Cao Bằng Theo người dân địa phương các tỉnh vùng núi phía Bắc, phở chua có nguồn gốc từ Trung Quốc du nhập vào các tỉnh biên giới phía Bắc như: Hà Giang,…
Chế độ dinh dưỡng giúp trẻ mắc sởi nhanh khỏi bệnh
Mời quý vị và các bạn đón xem video dưới đây:
Cách tốt nhất phòng ngộ độc thực phẩm khi đi du lịch
Nội dung 1. Luôn giữ bàn tay sạch 2. Luôn sử dụng nguồn nước sạch 3. ử dụng thức ăn đảm bảo an toàn để tránh ngộ độc thực phẩm 4. Những thực phẩm cần tránh khi đi du lịch Thưởng thức những đặc sản địa phương khi đi du lịch cần phải đề phòng nguy cơ gặp phải các…
Mì Quảng – món ăn dân dã xứ Quảng đậm đà, khó quên
Nội dung 1. Mì Quảng có từ bao giờ? 2. Đặc trưng của món mì Quảng 3. Mì Quảng có gây tăng cân không? Quảng Nam là vùng đất địa linh nhân kiệt, giàu truyền thống văn hóa với hai di sản văn hóa thế giới là phố cổ Hội An và thánh địa Mỹ Sơn. Và nếu nhắc đến…
Thưởng thức bánh cuốn Cao Bằng, món ăn tuy quen mà lạ
1. Bánh cuốn Cao Bằng, món ăn dân dã mang nét đặc trưng Nội dung 1. Bánh cuốn Cao Bằng, món ăn dân dã mang nét đặc trưng 2. Cách làm bánh cuốn Cao Bằng cực ngon tại nhà 3. Lưu ý gì khi ăn bánh cuốn Cao Bằng? Nếu ai đã đến thăm non nước Cao Bằng hẳn sẽ…
5 món ăn từ thịt gà đen vùng cao thơm ngon, giàu dinh dưỡng
Nội dung 1. Gà đen vùng cao khác biệt như thế nào? 2. Cách chế biến một số món ngon giàu dinh dưỡng từ gà đen 1. Gà đen vùng cao khác biệt như thế nào? Gà đen vùng cao hay còn gọi là gà Mông đen, là một giống gà bản địa có nguồn gốc ở miền núi phía…
9 cách ăn uống lành mạnh và tránh tăng cân
NỘI DUNG 1. Ăn nhẹ khôn ngoan để không tăng cân 2. Xem khẩu phần ăn 3. Tập ăn uống có chánh niệm 4. Giữ bữa ăn cân bằng với lượng protein 5. Tập trung vào chất xơ 6. Giảm nếm thử 7. Hạn chế lượng calo lỏng 8. Tránh thực phẩm chế biến sẵn 9. Giữ nước Mặc dù…