NỘI DUNG 1. Lợi ích của việc thắt ống dẫn tinh 2. Những rủi ro của thắt ống dẫn tinh 3. Quan niệm sai lầm về thắt ống dẫn tinh Thắt ống dẫn tinh là một thủ thuật y khoa đơn giản, được coi là một cách tránh thai có hiệu quả cao và an toàn lên đến 99%. Khi…
7 cách giảm đau vùng chậu khi mang thai
NỘI DUNG 1. Đau vùng chậu là gì? 2. Nguyên nhân gây đau vùng chậu khi mang thai 3. Một số cách giảm đau vùng chậu khi mang thai Đau vùng chậu khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Đau vùng chậu thường do đau thần kinh chậu gây ra và gặp ở khoảng 20% các mẹ bầu. 1.…
Béo phì cản trở chuyện ‘chăn gối’ của đàn ông như thế nào?
Nội dung 1. Béo phì làm suy giảm ham muốn tình dục 2. Béo phì gây rối loạn chức năng tình dục 3. Mắc các bệnh ảnh hưởng đến chức năng tình dục 4. Nam giới béo phì cần làm gì để cải thiện khả năng tình dục? 1. Béo phì làm suy giảm ham muốn tình dục Đối với…
Các câu hỏi thường gặp liên quan đến vô sinh nam
1. Vì sao lại mắc vô sinh nam? Nội dung 1. Vì sao lại mắc vô sinh nam? 2. Vô sinh nam có chữa được không? 3. Khi nào cần đi khám vô sinh nam? 4. Có những phương pháp nào điều trị vô sinh nam? 5. Tuổi tác có ảnh hưởng gì đến khả năng sinh sản không? 6.…
Chế độ ăn uống tốt cho người bị chóng mặt kịch phát lành tính
Nội dung 1. Tầm quan trọng của chế độ ăn cho người bị chóng mặt kịch phát lành tính 2. Những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể người bị chóng mặt kịch phát lành tính 3. Một số lưu ý trong chế độ ăn uống đối với người bị chóng mặt kịch phát lành tính 1. Tầm quan trọng…
3 đồ uống giải độc giúp tăng cường sức khỏe
NỘI DUNG 1. Nước giải độc dưa hấu bạc hà 2. Nước uống giải độc chanh gừng 3. Nước ép củ cải đường giải độc Mặc dù gan, ruột và thận là những cơ quan giúp cơ thể giải độc một cách tự nhiên nhưng việc bổ sung các loại đồ uống cụ thể trong chế độ ăn uống có…
9 lợi ích chính của magie với sức khỏe
NỘI DUNG 1. Cải thiện sức khỏe tim mạch 2. Magie giúp xương chắc khỏe 3. Magie góp phần vào quá trình trao đổi chất 4. Cải thiện chất lượng giấc ngủ 5. Giải tỏa căng thẳng 6. Magie hỗ trợ giảm chứng đau nửa đầu 7. Hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa 8. Phát triển chức năng cơ bắp…
Uống matcha mất ngủ hay giúp ngủ ngon: Điều ít người biết
NỘI DUNG 1. Matcha là gì? 2. Matcha hoạt động như thế nào? 3. Lợi ích của matcha với giấc ngủ 4. Có bao nhiêu caffeine trong matcha? 5. Những điều cần biết khi uống matcha thường xuyên Các hợp chất tự nhiên trong matcha có lợi cho giấc ngủ và khả năng nhận thức. Chúng cũng có nhiều lợi…
Có rất nhiều loại omega-3, loại nào là tốt nhất?
NỘI DUNG 1. Các dạng omega-3 2. Những điều cần lưu ý khi mua thực phẩm bổ sung 3. Loại thực phẩm bổ sung omega-3 nào là tốt nhất? Acid béo omega-3 rất quan trọng cho sức khỏe, ăn thực phẩm giàu omega-3 như cá béo là cách tốt nhất để bổ sung đủ lượng omega-3. Tuy nhiên, một số…
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh viêm não Nhật Bản
NỘI DUNG 1. Tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng đối với người bệnh viêm não Nhật Bản 2. Một số dưỡng chất cần thiết với người bệnh viêm não Nhật Bản 3. Một số nguyên tắc cần lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho người bệnh viêm não Nhật Bản Theo Tổ chức Y tế Thế giới,…