Sử dụng biotin như thế nào giúp làm đẹp tóc?

Vai trò của biotin đối với sự phát triển của tóc Cho đến nay vẫn chưa có nhiều nghiên cứu về tác dụng của biotin đối với sự phát triển của tóc. Tuy nhiên cũng có những bằng chứng cho thấy tăng lượng bổ sung biotin có thể giúp thúc đẩy tăng trưởng tóc. Chất này có tác dụng giúp…

Continue Reading

Lắng nghe chia sẻ của chuyên gia về phương pháp nâng mũi sụn sườn

Hãy lắng nghe những chia sẻ của bác sĩ Vũ Tiến Thành, người có gần 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật tạo hình và thẩm mỹ để hiểu rõ hơn về phương pháp này. Xin chào bác sĩ, với kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực thẩm mỹ, anh có thể giải thích thêm về phương pháp…

Continue Reading

5 thực phẩm giàu vitamin C giúp giảm cân

Vitamin C là axit ascorbic, một chất dinh dưỡng mà cơ thể cần cho nhiều chức năng khác nhau, bao gồm cả sự phát triển và phục hồi các mô. Vitamin C hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh, bảo vệ các tế bào khỏi bị tổn thương. Loại vitamin thiết yếu này giúp chuyển hóa chất béo…

Continue Reading

Cách bổ sung chất sắt giúp da hồng tóc đẹp

Vai trò của chất sắt đối với sức khỏe Chất sắt đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Nó có nhiều tác dụng, gồm: Đóng vai trò quan trọng để tạo hồng cầu. Vận chuyển oxy và CO2 trong quá trình hô hấp. Dự trữ oxy cho cơ thể. Vận chuyển electron (cytochrom, mitochondrial dehydrogenase). Hô hấp…

Continue Reading

Bác sĩ da liễu Lê Thị Ngọc Hoàn: Làm đẹp từ tâm – “chìa khóa vàng” cho làn da độc bản

Với nền tảng chuyên môn từ Đại học Tây Nguyên, cùng hàng loạt khóa đào tạo chuyên sâu về laser và ứng dụng ánh sáng trong da liễu, bác sĩ Hoàn đã giúp nhiều bệnh nhân khắc phục thành công các vấn đề về da liễu như sẹo rỗ, mụn, nám tàn nhang, trẻ hóa da và các bệnh liên…

Continue Reading

Ăn chay có ảnh hưởng đến sức khỏe tinh trùng?

NỘI DUNG 1. Tác động của chế độ ăn chay đến chất lượng tinh trùng 2. Ăn chay có dẫn đến vô sinh hay không? 3. Những ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản của nam giới ăn chay trường Ngày nay, khoảng 8-10% dân số thế giới thực hành chế độ ăn chay vì cho rằng chế độ…

Continue Reading