Sau lễ phát động và thời gian 1 tháng diễn ra Vòng 1 cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3, hơn 2000 ứng viên đã hào hứng tập luyện, thực hành dinh dưỡng khoa học và đạt những kết quả đáng khích lệ. Một số mốc thời gian quan trọng của Vòng 1, các ứng viên đặc biệt lưu…
Nha khoa Nụ Cười Duyên – 17 năm 1 hành trình kiến tạo nụ cười duyên
Hành trình này không chỉ là câu chuyện về sự phát triển của một thương hiệu, mà còn là những trải nghiệm và khoảnh khắc đáng nhớ trong việc xây dựng niềm tin và sự hài lòng từ mỗi nụ cười mà họ đã kiến tạo. Với phương châm “Đem lại nụ cười trọn vẹn”, mang đến những giải pháp…
Sản phẩm chứa chiết xuất nhau thai ngựa chất lượng Nhật Bản có mặt tại Việt Nam
Tiêu chuẩn chất lượng mới cho nhau thai ngựa Theo kết quả của một cuộc nghiên cứu được đăng trên trang NCBI thuộc National Institutes of Health (NIH) đưa ra rằng, chiết xuất nhau thai ngựa có tác dụng làm giảm tổng hợp melanin và hàm lượng melanin trong da người và có thể được sử dụng như một chất…
Khi răng sứ trở thành mối lo: Nguy cơ viêm nhiễm từ phục hình không đạt chuẩn
Những “thủ phạm” tiềm ẩn Sai lầm ngay từ đầu – làm răng sứ không đúng chỉ định: Không phải ai cũng nên làm răng sứ. Răng khỏe mạnh hay các vấn đề về lệch lạc, hô, móm không phải lúc nào cũng cần đến giải pháp này. Làm răng sứ không đúng chỉ định có thể gây lãng phí,…
Cách khắc phục 3 vấn đề về da thường gặp ở tuổi trung niên
1. Da chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn Da chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn là những vấn đề thường gặp ở phụ nữ tuổi trung niên. Khi tuổi tác tăng lên, lượng collagen và elastin trong da giảm dần, khiến da mất đi sự đàn hồi và săn chắc. Ngoài ra, các yếu tố bên ngoài như ánh nắng…
Ứng viên cần biết: Cách thức chấm điểm cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3
Cơ chế chấm điểm là một trong những khác biệt của TÔI KHỎE ĐẸP HƠN so với các cuộc thi khác thuần túy về hình thể/nhan sắc. Vậy, ứng viên cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN được chấm điểm thế nào? Cơ chế chấm điểm là một trong những khác biệt của TÔI KHỎE ĐẸP HƠN so với các cuộc…
5 lý do nên tập thể dục trước và sau sinh
1. Củng cố hệ cơ bắp, xương khớp Theo BSCKI. Ngô Đức Nhuân (chuyên khoa thể thao), phụ nữ mang thai cần duy trì tập thể dục phù hợp để củng cố, làm khỏe cơ khớp, đặc biệt là những nhóm cơ sau: – Cơ vùng trung tâm (cơ bụng trên, cơ bụng dưới, cơ bụng chéo, cơ lưng dưới,…
Các bước chăm sóc da cơ bản cho tuổi dậy thì
1. Các thay đổi về da ở tuổi dậy thì Ở tuổi dậy thì, cơ thể các em sẽ thay đổi rất nhiều, nhất là việc thay đổi nội tiết tố và tâm lý. Những điều này tác động trực tiếp đến làn da và bắt đầu xuất hiện một số hiện tượng như: Nổi mụn, màu da bị thay…
Cắt giảm calo thế nào để giảm cân an toàn, lành mạnh?
1. Sai lầm khi ăn kiêng ít calo để giảm cân Khi nói đến chế độ dinh dưỡng cần thiết để cơ thể hoạt động khỏe mạnh, không thể phủ nhận rằng lượng calo rất quan trọng. Để giảm cân, cần tạo ra sự thâm hụt calo – nghĩa là lượng calo nạp vào cơ thể thấp hơn lượng tiêu…
10 màu tóc nhuộm không cần tẩy
1. Nâu hạt dẻ Nâu hạt dẻ luôn là lựa chọn hàng đầu khi nhắc đến các màu nhuộm tóc dễ ứng dụng và phù hợp với mọi tông da. Mùa thu đông này chính là dịp thích hợp để bạn thay đổi diện mạo với mái tóc nâu hạt dẻ cổ điển, thanh lịch. Màu nâu hạt dẻ còn…