5 thói quen hàng ngày bảo vệ động mạch khỏi xơ vữa
yteviet_admin 1. Bảo vệ động mạch, nền tảng của sức khỏe tim mạch Nội dung 1. Bảo vệ động mạch, nền tảng của sức khỏe tim mạch 2. Những thói quen…
February 2026
6 món ăn bài thuốc giúp giảm đau họng
Đau họng là triệu chứng thường gặp, đặc biệt khi thời tiết thay đổi, cơ thể suy nhược, làm việc trong môi trường điều hòa nhiều hoặc sau những đợt…
12 cách tăng ham muốn tình dục cho phụ nữ
Sự lên xuống của ham muốn tình dục ở phụ nữ là hiện tượng hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, khi tình trạng giảm ham muốn kéo dài, nhiều phụ…
7 cách gừng tươi giúp loại bỏ cholesterol ‘xấu’ tự nhiên
Cholesterol là thành phần cần thiết cho cơ thể, tham gia cấu tạo màng tế bào và tổng hợp hormone. Tuy nhiên, khi cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL), thường…
4 lợi ích tiềm năng của nước hầm xương
1. Nước hầm xương là gì? Nội dung 1. Nước hầm xương là gì? 2. Giá trị dinh dưỡng của nước hầm xương 3. Lợi ích tiềm năng của việc…
Hoa bưởi: Những lợi ích sức khỏe ít người biết
1. Hoa bưởi có tác dụng gì? Theo các tài liệu Đông y cổ, hoa bưởi có tên gọi dữu hoa. Đây là vị thuốc có vị cay, đắng, tính…
Tập luyện thể chất: Giải pháp không mất tiền phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày- tá tràng
Trong đó, việc tập luyện thể chất đúng phương pháp được xem như một “liệu pháp tự nhiên” hiệu quả, giúp hỗ trợ điều trị, tăng cường sức đề kháng…
5 món ăn – bài thuốc giảm mệt mỏi dịp cuối năm
Mệt mỏi kéo dài dịp cuối năm thường do áp lực công việc gia tăng, sinh hoạt thất thường, ăn uống kém điều độ và thiếu ngủ. Nếu không được…
Phòng ngừa từ sớm: Cơ hội giảm mạnh gánh nặng ung thư
1. Ung thư: Gánh nặng lớn nhưng có thể can thiệp từ sớm Nội dung 1. Ung thư: Gánh nặng lớn nhưng có thể can thiệp từ sớm 2. 37%…
5 bài tập cardio cường độ thấp tại nhà giúp tăng thể lực và đốt cháy calo
Không phải ai cũng có điều kiện hoặc thời gian để đến phòng tập thể dục thường xuyên. Với nhiều người, đặc biệt là nam giới bận rộn với công…