10 loại thực phẩm giúp nâng cao hiệu quả tập luyện

8 sai lầm làm giảm hiệu suất tập luyện SKĐS – Khi tập luyện thể thao, ai cũng muốn đạt được vóc dáng, thể hình đẹp, chuẩn. Tuy nhiên, một số thói quen sau luyện tập dưới đây có thể làm giảm hiệu suất tập luyện. Thực phẩm và đồ uống phù hợp có thể nâng cao hiệu quả tập…

Continue Reading

5 cách tăng cường glutathione cho da trong mùa hè

Theo Webmd, glutathione là một chất được tạo thành từ các axit amin glycine, cysteine và axit glutamicl, được sản xuất bởi gan, tham gia vào nhiều quá trình của cơ thể, như xây dựng và sửa chữa mô, tạo ra các hóa chất, protein cần thiết cho cơ thể cũng như chức năng của hệ thống miễn dịch. Mất…

Continue Reading

Bọc răng sứ giá bao nhiêu tại Nha Khoa I-Dent Diamondtech

Bảng giá bọc răng sứ tại I-Dent DiamondTech I-Dent DiamondTech trực thuộc nha khoa I-Dent – Hệ thống nha khoa đạt tiêu chuẩn quốc tế dành cho người Việt. Tại đây chuyên sâu về chế tác răng sứ và phục hồi thẩm mỹ với các dịch vụ: bọc răng sứ/dán sứ Veneer công nghệ cao, thiết kế đường cười và…

Continue Reading

Những điều cần lưu ý khi nối mi

1. Nối mi có an toàn không? Nối mi là kỹ thuật gắn từng sợi mi giả vào mi thật bằng một loại keo chuyên dụng để giúp hàng mi trông dài và dày hơn. Hiện nay có rất nhiều kỹ thuật gắn mi khác nhau, trong đó phổ biến nhất có thể kể đến: – Nối mi cơ bản:…

Continue Reading

Nên ăn gì để giảm nếp nhăn?

1. Vai trò của chế độ ăn uống trong việc ngăn ngừa nếp nhăn Bên cạnh các yếu tố lão hóa bên trong gần như không thể tránh khỏi như di truyền, hormone… các yếu tố lão hóa bên ngoài cũng làm làn da yếu đi, hình thành nếp nhăn. Chúng ta biết rằng có một chế độ ăn uống…

Continue Reading

“Cung đường sống đầy” của FWD tinh tế khuyến khích mọi người chăm sóc sức khỏe tinh thần lẫn thể chất

Thông qua nhiều hoạt động mới lạ, hơn 11.000 người cùng nhau lan tỏa tinh thần sống đầy mọi khoảnh khắc trong cuộc sống. “FWD Cung đường sống đầy” với độ dài 5km là sân chơi kết hợp giữa chạy bộ thư giãn và thưởng thức âm nhạc cùng nhiều hoạt động trải nghiệm thú vị, giúp nâng cao nhận…

Continue Reading