7 sai lầm khi dùng thuốc giảm cân

NỘI DUNG 1. Không tham khảo ý kiến của bác sĩ khi dùng thuốc giảm cân 2. Bỏ qua liều 3. Không ăn đủ protein khi dùng thuốc giảm cân 4. Không ăn đủ chất xơ 5. Không tập thể dục 6. Dừng lại quá sớm 7. Bỏ bữa Không chỉ những người tự sử dụng mà kể cả một…

Continue Reading

3 lý do nên ăn một nắm hạt mỗi ngày

Nội dung 1. Ăn các loại hạt ít có nguy cơ mắc bệnh hơn 2. Ăn các loại hạt giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh 3. Ăn các loại hạt sống lâu hơn 1. Ăn các loại hạt ít có nguy cơ mắc bệnh hơn Các loại hạt phổ biến như: hạt điều, hạnh nhân, hạt dẻ, hướng dương,…

Continue Reading

Bộ ba sản phẩm dinh dưỡng mang lại sức khỏe cho gia đình bạn

Trong đó, Gercumax là dòng sản phẩm nổi bật với sự kết hợp giữa các thành phần tự nhiên, khoáng chất và vitamin giúp hỗ trợ hệ xương và sức đề kháng. Ba sản phẩm chủ đạo trong dòng này gồm: Gercumax Go2KA1, Gercumax Canxi Nano và Gercumax Gold. Mỗi sản phẩm đều có công thức riêng biệt nhằm đáp…

Continue Reading

Thông tin bất ngờ về lợi ích của đường phèn

NỘI DUNG 1. Thông tin dinh dưỡng của đường phèn 2. Đường phèn có tốt cho sức khỏe không? 3. Rủi ro tiềm ẩn của đường phèn 1. Thông tin dinh dưỡng của đường phèn Đường phèn là một loại đường được tạo ra từ quá trình kết tinh tự nhiên của đường mía hoặc củ cải, thốt nốt…. Nó…

Continue Reading

Chế độ ăn uống cho người bệnh viêm nang lông

1. Tầm quan trọng của chế độ ăn khi bị viêm nang lông NỘI DUNG 1. Tầm quan trọng của chế độ ăn khi bị viêm nang lông 2. Các chất dinh dưỡng đặc hiệu cho sức khỏe làn da 3. Thực phẩm cần tránh để ngăn ngừa viêm nang lông 4. Mẹo thay đổi chế độ ăn uống khi…

Continue Reading