Dầu ô liu có thể mang lại lợi ích cho não bộ Đây là một phát hiện quan trọng khi nhiều quốc gia phải đối mặt với tỷ lệ mắc bệnh Alzheimer và các chứng bệnh liên quan ngày càng tăng. Tuyên bố này nằm trong một nghiên cứu mới được công bố vào hồi tháng 5 trên tờ JAMA…
Chuyên mục: Thuốc và Dinh Dưỡng
4 thực phẩm đặc biệt giúp tăng cường trí nhớ cho sĩ tử mùa thi
Nội dung 1. Vai trò của chất béo lành mạnh đối với chức năng não của sĩ tử 2. Loại acid béo omega-3 nào có lợi nhất ? 3. Thực phẩm giàu acid béo omega-3 tốt nhất cho hoạt động trí não của sĩ tử 1. Vai trò của chất béo lành mạnh đối với chức năng não của sĩ…
7 loại rau quả thải độc gan một cách tự nhiên
NỘI DUNG 1. Rau họ cải bảo vệ chức năng gan 2. Rau lá xanh giảm gánh nặng cho gan 3. Củ cải đường tăng cường thải độc gan 4. Quả có múi giàu chất chống oxy hóa hỗ trợ chức năng gan 5. Măng tây có lợi cho bệnh gan nhiễm mỡ 6. Táo giúp giảm chất béo, hỗ…
6 câu hỏi thường gặp về ung thư thực quản
1. Đông y hỗ trợ điều trị ung thư thực quản Nội dung 1. Đông y hỗ trợ điều trị ung thư thực quản 2. Ung thư thực quản có phải do di truyền không? 3. Ung thư thực quản có chữa khỏi được không? 4. Chăm sóc bệnh nhân ung thư thực quản tại nhà 5. Người béo phì…
10 thực phẩm quan trọng giúp thị lực của sĩ tử khỏe mạnh trong mùa thi
NỘI DUNG 1. Các chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe của mắt sĩ tử trong mùa thi 2. Một số thực phẩm tốt cho thị lực Các giác quan (thị giác, thính giác, xúc giác, khứu giác, vị giác) đều quan trọng để kết nối với thế giới xung quanh chúng ta, trong đó thị giác là giác…
Các giải pháp phòng chống thiếu máu thiếu sắt cho phụ nữ có thai
Sắt có vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể. Cơ thể con người sử dụng sắt để tạo ra hemoglobin, một loại protein gắn sắt có trong tế bào hồng cầu có nhiệm vụ mang oxy tới các mô. Trong khi mang thai, nhu cầu vi chất sắt của bà mẹ tăng so với khi không mang thai…
Tiếp xúc ánh nắng hàng ngày đúng cách để dự phòng thiếu Vitamin D
Vitamin D có ý nghĩa thế nào với sức khỏe con người? Vitamin D giúp tạo nên cấu trúc xương, hoạt hóa tế bào tổng hợp xương, làm tăng mật độ xương. Vitamin D làm tăng hấp thu canxi, magie, phospho qua đường tiêu hóa và đảm bảo quá trình khoáng hóa ở xương. Lượng vitamin D đầy đủ trong…
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh ung thư dạ dày
1. Tầm quan trọng của chế độ ăn cho người bệnh ung thư dạ dày Nội dung 1. Tầm quan trọng của chế độ ăn cho người bệnh ung thư dạ dày 2. Các dưỡng chất cần thiết với người bệnh ung thư dạ dày 3. Lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho người bệnh ung thư dạ dày…
Tắc lệ đạo nên ăn gì để mắt sáng khỏe?
1. Tầm quan trọng của chế độ ăn với người bị tắc lệ đạo (viêm tắc tuyến lệ) Nội dung 1. Tầm quan trọng của chế độ ăn với người bị tắc lệ đạo (viêm tắc tuyến lệ) 2. Các dưỡng chất cần thiết với người bị tắc lệ đạo 3. Một số thực phẩm tốt cho sức khỏe mắt…
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh ung thư vòm họng
1. Tầm quan trọng của chế độ ăn cho người bệnh ung thư vòm họng Nội dung 1. Tầm quan trọng của chế độ ăn cho người bệnh ung thư vòm họng 2. Các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể người bệnh ung thư vòm họng 3. Gợi ý một số thực phẩm tốt cho người bệnh ung thư…