Vai trò của dinh dưỡng với bệnh đái tháo đường PGS.TS. Nguyễn Xuân Ninh, Phó Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam cho biết, người Việt thường nói “ăn cơm”, tức là trong bữa ăn, cơm là thực phẩm chủ yếu, không thể thiếu. Cơm gạo, ngũ cốc cung cấp carbohydrate (Carbs) là chính, lượng nhỏ protein, chất…
Chuyên mục: Thuốc và Dinh Dưỡng
Bí quyết lựa chọn thực phẩm cho chế độ ăn Địa Trung Hải
Nội dung 1. Lợi ích của chế độ ăn Địa Trung Hải 2. Cách lựa chọn thực phẩm chính trong chế độ ăn Địa Trung Hải 1. Lợi ích của chế độ ăn Địa Trung Hải Chế độ ăn Địa Trung Hải là một chế độ ăn uống lành mạnh dựa trên lối sống và ăn uống của những người…
Cá mòi giàu omega-3 nhưng ai không nên ăn?
1. Dinh dưỡng của cá mòi NỘI DUNG 1. Dinh dưỡng của cá mòi 2. Có thể ăn cá mòi mỗi ngày không? 3. Ai nên tránh ăn cá mòi? Cá mòi là loài cá nhỏ, sống theo bầy đàn ở các đại dương trên khắp thế giới. Thịt mềm, nhiều dầu nên cá mòi thường được đóng hộp hoặc…
Dinh dưỡng can thiệp – ‘trợ thủ’ đắc lực trong điều trị các bệnh lý tiêu hóa ở trẻ em
Các bệnh lý tiêu hóa ở trẻ em có xu hướng ngày càng gia tăng do nhiều nguyên nhân khác nhau như thực phẩm mất an toàn, lối sống thiếu lành mạnh, stress… Các bác sĩ nhi khoa và các chuyên gia dinh dưỡng nhi khoa càng ngày càng nhận thấy tầm quan trọng của dinh dưỡng trong điều trị…
Chế độ ăn cho người bệnh đau thắt ngực
NỘI DUNG 1. Tầm quan trọng của chế độ ăn cho người bệnh đau thắt ngực 2. Các dưỡng chất cần thiết cho người bệnh đau thắt ngực 3. Những nguyên tắc cơ bản trong chế độ ăn cho người bệnh đau thắt ngực Đau thắt ngực xảy ra khi lượng máu đến nuôi cơ tim bị giảm. Máu cung…
Uống nước ép táo tự làm có an toàn không?
1. Lợi ích sức khỏe của nước ép táo Nội dung 1. Lợi ích sức khỏe của nước ép táo 2. Nước ép táo tự làm có thể không an toàn 3. Cách đơn giản để đảm bảo sử dụng nước ép táo an toàn Táo là một loại trái cây rất phổ biến có hàm lượng chất xơ cao,…
‘Thủ phạm’ khiến người đái tháo đường tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch
NỘI DUNG 2. Người bệnh đái tháo đường cần thận trọng với đường bổ sung trong thực phẩm 3. Cách đơn giản để cắt giảm lượng đường bổ sung 1. Đái tháo đường và mối liên hệ nguy hiểm với tim mạch Đái tháo đường không chỉ đơn thuần là bệnh lý về đường huyết mà còn là một trong…
8 câu hỏi thường gặp về chấn thương hàm mặt
1. Chấn thương hàm mặt có gây gãy xương mặt? Nội dung 1. Chấn thương hàm mặt có gây gãy xương mặt? 2. Đông y có điều trị chấn thương hàm mặt được không? 3. Chấn thương hàm mặt có nguy hiểm không? 4. Chấn thương hàm mặt mất bao lâu để lành? 5. Cấp cứu chấn thương hàm mặt…
Uống cà phê trước khi tập thể dục: Lợi ích và nhược điểm
Nội dung 1. Lợi ích của cà phê trước khi tập luyện 2. Thời điểm và liều lượng uống cà phê trước khi tập luyện 3. Nhược điểm của việc uống cà phê trước khi tập thể dục Người thích thức dậy và đến phòng tập thể dục vào buổi sáng dễ cân nhắc xem có nên uống tách cà…
Chuyên gia cảnh báo: Bỏ ngay thói quen dinh dưỡng này nếu bạn không muốn già đi nhanh hơn
Lão hóa sinh học bao gồm một loạt các thay đổi sinh lý xảy ra khi cơ thể già đi. Những thay đổi này tác động đến chức năng của hệ thống miễn dịch, quá trình trao đổi chất, hệ tim mạch, não và có thể có tác động xấu đến sức khỏe. Theo TS.BS. Nguyễn Trọng Hưng – Phó…